Kategoria: Artykuły

Więzi społeczne a odporność, zdrowie i długowieczność

Więzi społeczne a odporność, zdrowie i długowieczność

Więzi społeczne są jednym kluczowych czynników warunkujących nasze samopoczucie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Zdrowe więzi społeczne oparte na współpracy, wsparciu a nie walce i rywalizacji dają poczucie bezpieczeństwa, ugruntowanie, umacniają czakrę podstawy. Czakra podstawy...

szyszynka fluor

Szyszynka – o czym nam nie mówią a powinniśmy być świadomi

W głębi ludzkiego mózgu, w centralnej jego części znajduje się stożkowata bryłka wielkości ziarnka ryżu.  Ważąca zaledwie dziesiątą część grama szyszynka łac. glandula pinealis  przypominającą maleńką szyszkę jest jednym z najbardziej tajemniczych, do końca...

Przetacznik oczyści krew i wzmocni odporność po antybiotykach, poprawi pamięć

Przetacznik [Veronica l.] to kilkanaście odmian roślin pospolitych, które spotkać można praktycznie wszędzie. W lasach, na leśnych polanach, łąkach, miedzach, przydomowych ogródkach, przy drogach. Przetacznik leśny [Veronica officinalis] zwany potocznie weroniką, poderwancem, potocznikiem. Coraz rzadziej...

sztuka oddychania zdrowy oddech

Sztuka oddychania – wpływ na zdrowie, samopoczucie i długość życia

Oddychanie wydawałoby się jest najbardziej naturalną rzeczą pod słońcem, jednak większość z nas oddycha nieprawidłowo. Umiejętność cennego dla zdrowia, głębokiego oddechu tracimy około 4 roku życia.  Jako dzieci wszyscy oddychaliśmy brzuchem co pozwało wykorzystywać...

Mitochondria - elektrownie naszych komórek. Co im szkodzi, co pomaga ?

Mitochondria – elektrownie naszych komórek. Co im szkodzi, co pomaga ?

Mitochondria to maleńkie mikroorganizmy występujące w niemal wszystkich komórkach pełniące rolę centrów energetycznych komórki. Te właśnie mikroskopijne organizmy odgrywają większą rolę jądro komórkowe, decydują o życiu i śmierci komórki. Naturalnie ma to związek z...

Angina bez antybiotyku. Naturalne sposoby na choroby gardła

Angina bez antybiotyku. Naturalne sposoby na choroby gardła

Angina to zakażenie migdałków głównie paciorkowcem o różnym stopniu nasilenia. Standardowo lekarze przepisują antybiotyk, niezależnie czy to  angina czy zapalenie gardła spowodowane wirusami. Angina charakteryzuje się wysoką gorączką, ogólnym osłabieniem, bólem, zaczerwienieniem i obrzękiem...

Lęk i negatywne emocje drastycznie obniżają odporność

Lęk i negatywne emocje drastycznie obniżają odporność

Lęk, strach, brak poczucia bezpieczeństwa drastycznie obniżają naszą odporność. Wszystkie starożytne systemy medyczne, oparte na obserwacji zwracały uwagę na system energetyczny człowieka. Traktowały ciało, umysł i ducha jako całość. Wiedziano, że psychika znajduje odbicie...