Zdrowie, natura, harmonia
23 Lut, 2019
Lucerna siewna [Medicago sativa] angielska nazwa alfalfa pochodzi z arabskiego i oznacza „ojca całej żywności ma to związek z jej nadzwyczajnym działaniem wzmacniającym i leczniczym. Lucerna jest rośliną pastewną z rodziny bobowatych wyglądem przypominającym koniczynę. Była...
19 Lut, 2019
Antybiotyki mogą uratować życie, ale powinny być podawane wyłącznie w sytuacjach, które bezwzględnie tego wymagają. W każdym innym przypadku przynoszą dużo więcej strat niż pożytku. Według statystyk WHO aż 70% antybiotyków przepisywanych jest niepotrzebnie....
17 Lut, 2019
Kwas Bołotowa to sfermentowany napój na bazie glistnika jaskółczego ziela opracowany przez Borysa Bołotowa. Bogaty w bakterie kwasu mlekowego i specyficzne enzymy, które stymulują procesy regeneracyjne, naprawcze na poziomie komórkowym. Kilka słów o autorze...
12 Lut, 2019
Tłuszcze nasycone przez ostatnie 50 lat odsądzano od czci i wiary. Miliony ludzi uwierzyło w mit, że tłuszcze nasycone szkodzą zdrowiu, powodują choroby serca i otyłość. Dla zdrowia i sylwetki zalecano ograniczać spożycie tłuszczów,...
10 Lut, 2019
Zdrowy układ pokarmowy to zdrowy organizm. Żadna choroba nie ma szans na rozwój w ciele, które jest wewnętrznie czyste. Tam gdzie jelita, żołądek, organy trawienne pracują prawidłowo, kiedy pojawia się choroba układ odpornościowy daje...
7 Lut, 2019
Cisza jest znakomitą terapią dla ciała i umysłu. Łagodzi stres, wycisza emocje, regeneruje mózg, uwalnia od napięć. Pozwala jaśniej i konstruktywniej myśleć. W ciszy Twoje serce znajdzie odpowiedzi, których rozum znaleźć nie potrafi. Phil...
7 Lut, 2019
Suplementy z definicji mają uzupełniać dietę w brakujące składniki odżywcze. Mamy niedobory? Nic prostszego wystarczy sięgnąć po odpowiednie środki i uzupełnimy braki. Mało tego, jak obiecują ulotki i reklama niektóre cudowne preparaty są w stanie...
3 Lut, 2019
Tłuszcze są nieodzownym składnikiem diety. Niedobór tłuszczów prowadzi do szybszego starzenia się, chorób i przedwczesnej śmierci. Twierdzenia, że tłuszcze tuczą i są przyczyną chorób były mitem. Beztłuszczowe szaleństwo ostatnich lat wyrządziło niestety wiele złego....
25 Sty, 2019
Emocje mają fundamentalny wpływ na postrzeganie rzeczywistości, samopoczucie. Stan emocjonalny jest bardzo dobrym barometrem zdrowia fizycznego. Nasze emocje są fizycznie obecne w ciele, wchodzą w reakcje z komórkami i tkankami. Notorycznie ich tłumienie prowadzi...
21 Sty, 2019
Rosół, pierzyna, sok malinowy, miód, czosnek, herbatka z lipy. Dawniej w ten sposób leczono wszelkie przeziębienia i infekcje wirusowe. Wiedziano, że podstawą jest dać ciału odpocząć, dobrze je rozgrzać i „wypocić chorobę”. Zwykle następnego...
19 Kwi, 2019
