REKLAMA

Category: Artykuły

Minimalizm i prostota w jedzeniu i życiu

Minimalizm i prostota w jedzeniu i życiu Trudno mówić o diecie w przypadku bycia minimalista, to bardziej styl życia niż dieta. Ale naprawdę warto z wielu produktów zrezygnować aby cieszyć się zdrowiem mieć dobre...

Po kuracji antybiotykowej zupa z czosnkiem niedźwiedzim

Po kuracji antybiotykowej zupa z czosnkiem niedźwiedzim

Po kuracji antybiotykowej musimy odbudować florę bakteryjną naszego układu pokarmowego. Probiotyki z apteki to zdecydowanie za mało. Nawet krótkotrwała kuracja antybiotykowa wywołuje zaburzenia mikroflory jelitowej na miesiące, czasem lata.  Dlatego warto dokarmić nasze dobre...

Dieta intuicyjna

„Dzisiejsza choroba jest wynikiem wczorajszego przekroczenia praw natury” – aforyzm perski Wyobraź sobie, że bierzemy do ręki kartkę i długopis, idziemy do lasu i pierwszej napotkanej tam sarnie ustalamy dietę. Piszemy dla niej, co ma...

Jedz kiedy jesteś głodny, śpij kiedy jesteś zmęczony

Jedz kiedy jesteś głodny, śpij kiedy jesteś zmęczony. Ludzki organizm to perfekcyjnie zaprogramowana maszyna. Sam mówi Ci, kiedy powinieneś kłaść się spać. Sam mówi Ci, kiedy powinieneś iść do toalety. Sam mówi Ci, kiedy...

Wspólne posiłki – Jakie to ważne !

Wspólne posiłki – jakie to ważne. Wiedzą o tym mieszkańcy krajów południa chociażby Włosi, Grecy, Hiszpanie. W krajach gdzie życie płynie spokojniejszym rytmem mieszkańcy są znani ze swojej pasji jedzenia wspólnych rodzinnych posiłków i...

Koktajl odkwaszający organizm

Koktajl odkwaszający organizm? A po co w ogóle odkwaszać? Czy zastanawiałeś się skąd bierze się wzrastające ryzyko zachorowań na choroby cywilizacyjne? To skutek długotrwałego zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej. Często osoby odczuwające bóle lub inne dolegliwości,...

Świat błędnej diagnozy

Świat błędnej diagnozy,  wielka farmacja zrobiła swoje! Jest popyt, jest podaż. Mamy coraz więcej aptek, a w nich coraz więcej chemii na wszelkie dolegliwości. Ludzie generalnie ufają lekarzom, przedstawicielom współczesnej medycyny w białych kitlach....

Chodzenie boso dla zdrowia – hartuj swoje ciało

Boso po zdrowie Najprzyjemniejszy sposób hartowania organizmu to chodzenie boso.     Hipokrates już 4 wieki temu napisał ,,Najlepsze obuwie – to brak obuwia”. W odróżnieniu od wszystkich ssaków żyjących na Ziemi, tylko człowiek chodzi...

REKLAMA