Maczek kalifornijski delikatnie uspokaja, uśmierza ból, poprawia sen
Maczek kalifornijski , zwany pozłotką jest wesołą roślinką, o żywych, pomarańczowych kwiatach, dalekim krewnym...
Dhātu 7 tkanek ciała – wzorce nierównowagi i zioła
Dhātu odnosi się siedmiu tkanek (saptadhātu), które tworzą ciało i odpowiadają za jego strukturę. Termin pocho...
Wskazówki jak zrównoważyć vata dosha jesienią
Wraz z nadejściem jesieni wiele osób zauważa zmiany w energii, nastroju, śnie i trawieniu. To nie przypadek. J...
Pachnotka zwyczajna skuteczna przy alergiach i nietolerancji histaminy
Pachnotka zwyczajna to roślina oleista z rodziny jasnotowatych o ciekawych, dobrze udokumentowanych właściwoś...
Gruszki jako pożywienie i lekarstwo. Tradycyjne przepisy zielarskie
Gruszki to smaczne, orzeźwiające i odżywcze owoce. Koją układ pokarmowy, łagodzą niepokój, chłodzą i uspakajaj...
Rehmania odżywia krew, łagodzi stres, lęk, przywraca witalność
Rehmania kleista pomaga w regeneracji po okresach długotrwałego stresu i wyczerpania. Odżywia i tonizuje krew...
Niedobór jako wzorzec nierównowagi i zioła
Niedobór jest przeciwieństwem nadmiaru, zaś obydwa wzorce oznaczają nierównowagę, zaburzenie balansu. Z perspe...
Drzewo truskawkowe w kuchni i zielarskiej apteczce
Drzewo truskawkowe, poziomkowiec czyli chruścina jagodna nie jest spokrewnione z truskawkami. Należy do rodzi...
Amla przywraca balans – odmładza skórę, wzmacnia włosy
Amla zwana indyjskim agrestem jest bezpiecznym adaptogenem i jedną z najbardziej cenionych roślin w ajurwedzie...
Zhan Zhuang niewidzialne uzdrawianie, bo wszystko jest energią.
Zhan Zhuang Qigong to medytacja na stojąco energetyzująca ciało umysł i ducha. W wolnym tłumaczeniu oznacza po...
