Domowe syropy na kaszel i infekcje

Domowe syropy na kaszel i infekcje

 

Oto kilka prostych przepisów na domowe syropy na bazie miodu na kaszel i łagodzące ból gardła. Smaczne, naturalne, bogate w składniki odżywcze, które można przyjmować na łyżeczce jak syrop ewentualnie z gorącą herbata lub wodą.

Jak dowiodły  badania naukowe, miód bardziej łagodzi kaszel niż popularne syropy bez recepty. A przy tym nie zawierają chemicznych składników i są 100% naturalne!   

W polaczeniu z owocami cytrusowymi, ziołami lub przyprawami otrzymamy pyszne naturalne lekarstwo przeciwkaszlowe, kojące ból gardła, łagodzące duszności i objawy przeziębienia.domowe syropy na kaszel

Uwagi:
Nie podawać miodu dzieciom poniżej 1 roku życia.
Do syropu używać miodu naturalnego, najlepiej z najbliższej pasieki, taki miód uodparnia na pyłki  rodzimych roślin, zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii.

Domowe syropy na kaszel

Sposób przygotowania:

Pokroić w plasterki lub ćwiartki owoce, dodać zioła lub przyprawy. Układać w słoiku owoce, przyprawy, lub zioła naprzemiennie zalewając miodem, tak aby wszystkie składniki były w całości zanurzone w miodzie. Niezależnie jaka jest wielkość słoika, powinien być wypełniony w ¾ owocami, tak aby resztę napełnić miodem. Po 3-4 godzinach syrop jest gotowy do użycia. W tym czasie do miodu przejdą soki i substancje aktywne z pozostałych składników. W rezultacie powstanie płyn w konsystencji przypominający syrop. Jeśli ktoś woli bardziej gęsty, należy użyć więcej miodu.

Przykładowe kombinacje:

Miód, cytryny, imbir

Można  użyć pokrojony w plasterki świeży kawałek imbiru lub ½ łyżeczki sproszkowanego. Syrop nie tylko łagodzi objawy przeziębienia, ale ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, wspomaga układy trawienny i krwionośny, wzmacnia serce.

Miód, klementynki, kardamon

Wyjątkowo smaczny syrop , na pewno polubią go dzieci. Łagodzi kaszel, ból gardła, działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, oczyszcza organizm z toksyn i nadmiaru soli, łagodnie obniża ciśnienie krwi, hamuje rozwój bakterii i wirusów.

Miód, cytryny, świeży tymianek, ewentualnie mięta lub rozmaryn

Działa wykrztuśnie, przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie,  korzystnie zarówno na układ oddechowy jak i pokarmowy. Po ok. 24-48 liście, gałązki ziół należy usunąć ze słoika, gdyż po kilku dniach zaczynają ciemnieć. Dlatego podczas przygotowywania syropu należy wkładać je w całości, niepokrojone.
Miód, pomarańcza, goździki

Pyszny, odświeżający smak. Można dodać szczyptę cynamonu.  Rozgrzewa, stymuluje układ odpornościowy, łagodzi kaszel, udrażnia zatoki.

 

domowe syropy na kaszel z miodem

 

 

Składniki można dowolnie dobierać . Nadają się wszystkie rodzaje miodu, ważne aby był naturalny i nie podgrzewany wcześniej, gdyż traci część właściwości.
Owoce cytrusowe – cytryny, limonki, pomarańcze, klementynki
Zioła – rozmaryn, tymianek, mięta, szałwia, dzika róża
Przyprawy – goździki, imbir, cynamon, kardamon, kurkuma
Syrop powinien być przechowywany w lodówce. Termin przydatności 2-3 miesiące. W przypadku dodania delikatnych składników jak np. liście mięty – krócej.

Dawkowanie:

Przy kaszlu i ból gardła zażywać łyżeczkę lub dwie syropu, 3-4 razy dziennie.
Ewentualnie dodawać 1 łyżkę stołową do filiżanki gorącej wody lub herbaty.
Można stosować również profilaktycznie w sezonie zachorowań.

0 0 vote
Article Rating

Może Ci się również spodoba

guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

11 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
skuteczni.net
4 lat temu

Super! Dzięki za przepis. a miód uwielbiam 🙂

czarna
czarna
4 lat temu
Reply to  skuteczni.net

Jakie ziola dodac do cytryny i imbiru

skuteczni.net
4 lat temu
Reply to  czarna

Ja dodaję goździki.

Agata Ferd
Agata Ferd
4 lat temu

Jak długo taki syrop jest dobry do spożycia? Jest jakas data ważności? I jak go przechowywać ? Dziekuje za odpowiedz

Hhssc
Hhssc
4 lat temu

Dzieciom można dawać szczepionki, antybiotyki, czopy i inne dziadostwo lecz miodu nie???

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
4 lat temu
Reply to  Hhssc

co prawda niewielkie, ale istnieje ryzyko zatrucia niemowlaka jadem kiełbasianym produkowanym przez bakterie clostridium botulinum, która może znajdować się w miodzie. organizmy starszych dzieci sobie radzą z tak niewielka ilością, ale niemowlę nie ma wystarczająco sprawnego układu odpornościowego

Małgorzata
Małgorzata
4 lat temu

Zastanawiam się gdzie czosnek? Dlaczego został pominięty? Taki syrop na bazie miodu i czosnku to chyba prawdziwa bomba w walce z przeziębieniem?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
4 lat temu

w ktorym miejscu jest napisane zeby dodac do goracej herbaty ?

Bogna
Bogna
1 rok temu
Reply to  sekretyzdrowia

Dawkowanie:

Przy kaszlu i ból gardła zażywać łyżeczkę lub dwie syropu, 3-4 razy dziennie.
Ewentualnie dodawać 1 łyżkę stołową do filiżanki gorącej wody lub herbaty.

Piotr
Piotr
4 lat temu

A skórka ma zostać na owocach? Bo jak pomyślę czym traktowano cytryny itp. to brrrr….

czarna
czarna
4 lat temu

proszę napisac jaki ziola dodac do imbiru i cytryny

11
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
%d bloggers like this: