Kamień nazębny – zielarskie sposoby pomocne w usuwaniu

Kamień nazębny to zmineralizowana osad, który tworzy się stopniowo. Z czasem stopniowo uszkadza dziąsła i struktury podtrzymujące zęby. Powoduje stan zapalny, infekcje jamy ustnej, choroby dziąseł, próchnicę. Kolejno przedostaje się do krwiobiegu i wpływa na resztę organizmu, powodując poważne problemy zdrowotne.

Współczesna stomatologia tymczasowo usuwa kamień, który mimo higieny wciąż się odkłada. Pytanie dlaczego? Odpowiedź leży w wewnętrznym ekosystemie ciała. Według ajurwedy to skutek zaostrzonej vata dosha (suchość), pitta (ogień, stan zapalny) i nagromadzenie toksyn. Najczęściej kamień nazębny jest objawem głębokim niedoborem płynów lub wilgotnym gorącem w jelicie grubym.

Jak tworzy się kamień nazębny?

Kamień nazębny to zwapniały osad zawierający mikroorganizmy, bakterie, drożdżaki, białe krwinki, martwe komórki i cząsteczki pokarmów. Nie pojawia się nagle. Zaczyna się od śliskich biofilmu.

Biofilmy to współpracujące ze sobą grupy mikroorganizmów, które otaczają się warstwą ochronną z substancji organicznych i nieorganicznych. W środku mogą być dwa lub więcej gatunków bakterii, grzyby inne mikroby, które żyją razem w tej otoczce i wspólnie czynią szkody.  Są oporne na działanie antybiotyków i leków przeciwdrobnoustrojowych. Jest kilka ziół które potrafią je niszczyć.

Biofilm i jego wapnienie, które zapoczątkowuje tworzenie się kamienia nazębnego, to mechanizm przetrwania bakterii. „Dom”, który zapewnia im bezpieczeństwo i schronienie. Bakterie, ukrywają się pod warstwą wapnia, która tworzy małe kopułki, dzięki czemu nie są wykrywane przez układ odpornościowy.

Jeśli do 48 godzin Biofilm nie zostanie usunięty, ulega zwapnieniu, przekształcając w twardą płytkę nazębną. Poza tradycyjną higieną można zapobiegać jego powstawaniu poprzez wykorzystanie ziół i prostych sposobów.  Jeśli na zębach stale gromadzi się kamień, nie wystarczy odwiedzać dentystę co pół roku i liczyć na poprawę.

Domowe sposoby na kamień nazębny

Długofalowo, medycyna wschodnia zaleca przywrócenie równowagi konstytucyjnej. Doraźnie są domowe sposoby, które zapobiegają przyczepiania się bakterii do płytki nazębnej i tworzenia biofilmu.

• Dodawanie do potraw czosnku, kurkumy i cynamonu zapobiega tworzeniu się biofilmu.
• Soda oczyszczona wyrównuje pH. Biofilmy powodują powstawanie zbyt dużej ilości kwasów. Kiedy pH osiąga bardzo kwaśny poziom 3,5–5,5 organizm zaczyna wypłukiwać wapń z kości. Ważne by zadbać by środowisko w jamie ustnej nie było zbyt kwaśne. Soda oczyszczona tworzy środowisko bardziej zasadowe, dzięki czemu kwasy nie wypłukują wapnia. Ponadto pomaga w rozbijaniu biofilmu.
• Woda utleniona hamuje rozwój biofilmu, niszczy bakterie, drożdżaki i inne  szkodliwe drobnoustroje.
• Ssanie oleju sezamowego wychwytuje i usuwa toksyny, drobnoustroje, zmiękcza stwardniałą płytkę nazębną i rozpuszcza kamień. Stosuje się 15-20 minut dziennie. Technika wykonywania tutaj.
• Polerowanie wewnętrzną (białą) powierzchnią skórki pomarańczy 1-2 minuty przed umyciem zębów.
• Ksylitol zmniejsza ilość nierozpuszczalnych polisacharydów w jamie ustnej. Zapobiega przyleganiu do zębów bakterii, hamuje powstawanie kamienia.

Mieszanka do zębów przeciw kamieniowi

• Do połowy szklanki wody, dodać po pół łyżeczki sody oczyszczonej i wody utlenionej.
• Starannie wymieszać.
• Wyszczotkować zęby pastą.
• Zwilżyć szczoteczkę w przygotowanym roztworze i ponownie umyć zęby.

Kamień nazębny i zioła

Są rośliny, które niszczą biofilm, zmiękczają, rozpuszczają kamień nazębny i zapobiegają odkładaniu.

• Poziomki
  Zmiękczają kamień nazębny skutecznie usuwają płytkę nazębną. Latem świeże poziomki można przeżuwać, trzymając około 5 minut w jamie ustnej. Po czym umyć zęby ciepłą wodą z dodatkiem szczypty soli oczyszczonej. Suszone liście poziomek rozpuszczają kamień nazębny, złogi miażdżycowe, piasek, żwirek w drogach moczowych. Przepisy tutaj

• Neem
  Miodla indyjska zmiękcza kamień. Zawiera związki niszczące bakterie odpowiedzialne za powstawanie kamienia nazębnego, próchnicę i chorób dziąseł. Tradycyjnie żuje się gałązki miodli, sproszkowaną myje zęby lub dodaje do past. U nas w sklepiku ziołowa, ajurwedyjska pasta z miodlą TUTAJ.
• Drzewo arakowe (Miswak)
  Hamuje rozwój Streptococcus mutans (głównego sprawcy próchnicy i tworzenia kamieni). Stymuluje produkcję śliny, wyrównuje pH jamy ustnej, delikatnie ściąga osad, usuwa przebarwienia, zmiękcza kamień. Z miswak robi się szczoteczki do zębów, dodaje do naturalnych past. Pasta wybielająca z miswak w naszym sklepiku. TU. Pomocne bywa przeżuwanie, gryzienie miękkich gałązek olchy lub wierzby. 
• Ruta
  Stare zielniki piszą: „Rozmiękcza twardości na zębach i odświeża oddech”. Tradycyjnie stosowano mocne napary i wcieranie soku. Przepisy i zastosowania TU.
• Liście orzecha włoskiego i liście laurowe 
  Dawniej stosowano wywary do oczyszczania zębów z kamienia. Łyżkę liści gotować w 200 ml wody i płukać zęby codziennie. Usuwa powierzchniowy kamień. Liście laurowe można zmielić na proszek i dodawać do domowych past.
• Inni ziołowi pomocnicy
  Szałwia działa antybakteryjnie, zmiękcza naloty, hamuje rozwój płytki.
  Rumianek, tymianek, mięta, rozmaryn, goździki, cynamon – działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie, pomagają usuwać biofilm i osad.
  Skrzyp polny zawiera krzemionkę, wzmacnia szkliwo i poleruje powierzchnię zębów.

Holistyczne działania

Lepiej unikać napojów gazowanych, lodów i zimnych deserów po gorących posiłkach, które zaostrzają vata, pitta i wysuszają ślinę. Jabłka nawilżają i naturalnie pomagają oczyszczać zęby.

Należy zadbać o nawodnienie organizmu. Ślina jest niezbędna dla  dla zdrowia jamy ustnej, neutralizuje naturalnie kwas produkowany przez bakterie. Przy jej niedoborze cząsteczki jedzenia będą osadzać na zębach, tworząc idealne środowisko do odkładania płytki nazębnej. Żucie nasion kopru włoskiego po posiłkach stymuluje wydzielanie śliny.

Zadbać o narządy wewnętrzne

• Nerki rządzą kośćmi i zębami – osłabienie, niedobór nerek wpływa na utratę tkanki kostnej, prowadzi do rozchwiania zębów i próchnicy.
• Żołądek i śledziona mają wpływ na zdrowie tkanek miękkich i dziąsła
• Wątroba oczyszcza krew z toksyn, zastój może powodować stany zapalne, ból i infekcje jamy ustnej.
• Nadmierna suchość lub wilgotne gorącą w jelicie grubym powodują osadzanie biofilmu, w efekcie kamień nazębny.
• Niedoborem płynów lub wilgotnym gorącem w jelicie grubym.

Przepisy na domowe pasty bez chemii TUTAJ. Proszki ze zmielonych ziół TU