Leki z sadu i ogrodu, Porady, Soki, Sprawdzone efekty, Warto wiedzieć

Chrapanie – skuteczny domowy sposób

Autor author-avatar
2

Chrapanie jest przyczyną nie tylko niewyspania, powoduje zmęczenie i niedotlenienie. Jedną z głównych przyczyn chrapania jest nadmiar śluzu. Zmniejszenie ilości śluzu, który osadza się w gardle i drogach oddechowych, udrożni przepływ powietrza, co znacząco zmniejszy lub nawet wyeliminuje chrapanie.

Jednym ze sposobów na pozbycie się nadmiaru śluzu jest picie soku:

Składniki:
-2 marchewki
-2 jabłka
– kawałek imbiru wielkości kciuka
-1/4 cytryny
Wycisnąć w wyciskarce lub sokowirówce, wymieszać i wypić.

chrapanie jak sie pozbyc

Poza tym, starać się unikać nadmiernego spożycia alkoholu, smażonych potraw, czekolady, żywności przetworzonej i ograniczyć potrawy zawierające mąkę.

0 0 głosy
Ocena artykułu
Nowsze
Woda smakowa – owocowa
Powrót do listy wpisów
Starsze Eliksir na detoks i odchudzanie

Powiązane wpisy

    guest

    Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

    2 Komentarze
    Najstarsze
    Najnowsze Najwięcej głosów
    Opinie w linii
    Zobacz wszystkie komentarze
    Ania
    Ania
    10 lata temu

    Ciekawe ale mam jedno pytanie i wątpliwość. Według mojej wiedzy jabłka są śluzot wórcze więc jak to jest możliwe że mogą być pomocne przy walce ze śluzem

    0
    Odpowiedz
    Redakcja
    Redakcja
    10 lata temu
    Odpowiedź do  Ania

    nie na wszystko mozna znalezc naukowa odpowiedz. nie wiem czy jablka sa sluzotworcze, i na ile sa, nie znam Pani wiedzy. Jednakze skoro metody znane od wiekow sie sprawdzaja… dlaczego szukac innych… w punktach sprzedazy chemii i produktow ropopochodnych .. np aptekach ?

    0
    Odpowiedz