Naturalne czyszczenie i wybielanie zębów

naturalna pasta do zebow

 

Dostępne na rynku pasty do zębów zawierają szereg chemikaliów, w tym toksycznych takich jak ropylene glycol, triclosan czy biel tytanową, do tego fluor, sztuczne barwniki, detergenty lub „niewinną” glicerynę, która przed procesem produkcji pasty, poddawana jest wielokrotnie wybielaniu oczywiście przy użyciu silnych chemicznych środków. Substancja ta pokrywa zęby warstwą blokującą dostęp śliny do powierzchni zębów , która odpowiedzialna jest za remineralizację szkliwa.

 

Śluzówka jamy ustnej jest bardzo delikatna, nabłonek jest cienki jak pergamin i doskonale wchłania szkodliwe substancje, a jeśli do tego jest problem z krwawiącymi dziąsłami, toksyny bezpośrednio dostają się do krwioobiegu.

 

Do czyszczenia zębów, można używać nieinwazyjnych środków takich jak soda oczyszczona + kilka kropel soku z cytryny, glinka biała, czy olej kokosowy naukowcy odkryli, że ten ostatni skutecznie hamuje rozwój szkodliwych drobnoustrojów – bakterii czy grzybów, które są przyczyną próchnicy oraz infekcji jamy ustnej dodatkowo ma właściwości wybielające zęby.

 

Można także samemu przygotować pasty:

Kokosowa:domowa past do zebow kokosowa

1,5 łyżki oleju kokosowego
1 łyżka sody
1 łyżka białej glinki
1 łyżka ksylitolu
1-2 krople olejku szałwiowego, miętowego lub cytrynowego.

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i przełożyć do słoiczka. Trzymać z dala od słońca.

Prostsza wersja:

1 łyżka oleju kokosowego
1 łyżki sody
1 Kropla olejku miętowego lub innego

Miętowa: domowa pasta do zebow mietowa

2 łyżki bentonitu (rodzaj glinki kopalnej)
2-4 łyżki wody destylowanej lub przegotowanej, schłodzonej
4 krople olejku z drzewa herbacianego
10-15 kropli olejku z mięty pieprzowej
Szczypta soli naturalnej
5 kropli ciekłej stewii (do smaku – opcjonalnie)

Dokładnie wymieszać glinkę z 2 łyżkami wody (nie używać metalowych naczyń ani łyżek), dodać olejki z drzewa herbacianego i mięty pieprzowej – dobrze wymieszać.
Dodać szczyptę soli i opcjonalnie odrobinę stewii wymieszać i posmakować. Jeśli smak lub konsystencja nie odpowiadają, można dodać wody, krople olejku czy stewii, ale lepiej odczekać 48h przed dokonaniem zmian bo w tym czasie smaki się łączą.

Tak samo można wykonać pastę z innymi smakami – używając zamiast olejku miętowego, pomarańczowego, cytrynowego lub innego w zależności od upodobań.

Wybielanie zębów

Skórki z cytrusów

Wysuszyć skórki pomarańczy, cytryn, grejpfrutów (przedtem namoczyć w sodzie na kilka minut a następnie sparzyć aby usnąć zanieczyszczenia i środki konserwujące) – zmielić na drobny proszek i raz dziennie czyścic zęby do czasu uzyskania zadowalających efektów. Metoda ta nie powoduje podrażnienia dziąseł.

Węgiel aktywny

Najlepiej kupić w aptece węgiel w kapsułkach (aby nie trzeba było mielić). Można wysypać kapsułkę na szczoteczkę i czyścic, można przyrządzić „pastę” dodając kropelkę olejku goździkowego i nieco oleju kokosowego. Mimo, że węgiel jest czarny, ale bardzo szybko
daje wspaniale efekty wybielające, oczyszcza z osadów z kawy, herbaty czy nikotyny, przy czym jest łagodny i nie demineralizuje szkliwa.

Ssanie oleju kokosowego

dla cierpliwych – wybiela zęby ale trzeba dłuższy czas stosować, a przy tym przynosi wiele innych korzyści zdrowotnych

Przeczytaj także...

loading...
  • HeK

    Warto dodać, że soda oczyszczona, którą polecacie dodać ma bardzo silne działanie wybielające, ale też i ścierne. Przy częstym stosowaniu może uszkadzać szkliwo. Zaleca się stosować małą ilość sody lub używać raz na tydzień.

    • anna

      Nieprawda :) Soda nie ma mozliwosci fizycznej i chemicznej zeby uszkodzic zeby 😉 to mit. Dodatkowo szybko sie rozpuszcza w slinie. Warto poczytac o twardosci szkliwa zamiast powtarzac brednie koncernow produkujacych pasty do zebow.