Receptura na miksturę wzmacniającą kości, zęby, serce
Słabe kości i zęby wzmocni nalewka według sprawdzonej, ludowej receptury.
Mikstura polecana jest przy osteoporozie, złamaniach, krzywicy, próchnicy zębów i ubytkach, słabym sercu. Łagodzi bóle kości, kręgosłupa, stawów. Pomaga przy osłabieniu odporności i dolegliwościach spowodowanych niedoborem wapnia i innych pierwiastków.
Wapń zawarty w tej miksturze przyswaja się doskonale, jego biodostępność to ok 90%. Przyswajalność z syntetycznych preparatów i nabiału jest niewielka. Organizm przepuszcza je przez siebie tranzytem, a kości praktycznie mało co otrzymują.
Słabe kości i wapń
W ciągu doby z tkanki kostnej dorosłego człowieku ubywa 700 mg wapnia i tyleż powinno się się ponownie odkładać. Gdy jego poziom we krwi jest niewystarczający, organizm będzie pobierał potrzebny do procesów życiowych wapń wraz z innymi pierwiastkami np. fosforem z kości.
Według Ajurwedy wapń jest kluczowy dla tworzenia Asthi dhatu: tkanki nadającą ciału solidną strukturę. Formuje kształt ciała, twarzy, ochrania kluczowe narządy, w tym serce, mózg i układ rozrodczy. Jest niezbędny dla zdrowej podstawy: kości, mięśni, tkanki nerwowej. Bierze udział w krzepnięciu krwi i warunkuje prawidłowe działanie wielu enzymów.
Wapń jest jednym z głównych minerałów odpowiadających za komunikację między komórkami. W błonie komórkowej mamy specjalne kanały wapniowe przeznaczone dla jonów wapnia. Przez nie wapń steruje międzykomórkowym przepływem informacji i substancji odżywczych. Przy niskim poziomie wapnia zaczynają się problemy z niekontrolowanym podziałem i wzrostem komórek. Nowotwory, polipy, guzy powstają przy niskim poziomie wapnia. Co więcej sygnalizacja wapniowa (Ca2 +) ma ogromne znaczenie dla odporności. Bez tego komórki T układu odpornościowego nie dostają sygnału i tracą swoje funkcje obronne. Więcej na ten temat tutaj.
Nalewka na zdrowe kości przepis
Tradycyjna nalewka uzupełni wapń, inne pierwiastki i witaminy. Polecana jest przez dr. Jadwigę Górnicką.
- 10 jajek wiejskich w białych skorupkach
- 1 kg miodu czyli ok 0,7 litra
- 3 kg cytryn
- Butelka koniaku 0,7 l
Jajka starannie umyć pod bieżącą wodą, sparzyć wrzątkiem. Ułożyć w dużym słoju w skorupkach. Cytryny sparzyć, wycisnąć z nich sok. Przecedzić, sokiem bez pestek zalać jajka. Słój przykryć gazą i wstawić do lodówki, aż skorupki jajek się rozpuszczą.
Otrzymaną masę przetrzeć przez sito. Koniak połączyć z miodem, dolać do przetartej masy jajeczno-cytrynowej i wymieszać. Rozlać do butelek i przechowywać w lodówce. Mikstura ma delikatny smak i zapach. Przed użyciem każdorazowo wstrząsnąć butelką. Kurację stosuje się raz w roku. Dawkowanie:
- Dorośli łyżka mikstury 3 x dziennie, można rozpuścić w kieliszku wody.
- Kierowcy 1 x dziennie 3 łyżki wieczorem.
- Dzieci łyżeczka do herbaty 3 x dziennie, można rozpuścić w wodzie.
UWAGA: mikstury nie stosuje się przy ciężkiej niewydolności nerek
Korzyści dla zdrowia
Nalewka dostarcza wapnia i minerałów w łatwo przyswajalnej formie. Wzmacnia kości, likwiduje zrzeszotnienie, przyspiesza zrastanie, leczy nawet ubytki w zębach. Wspomaga serce i układ odpornościowy.
Do mikstury wykorzystuje się białe jajka od kur wiejskich. Kolor skorupki nie zależy od upierzenia. Badania wykazały, że jajka o białych skorupkach [1] są zdrowsze i bardziej wartościowej. Zawierają więcej minerałów i wapnia, a kury, które je znoszą są lepiej odżywione.
Od dawien dawna w medycynie ludowej stosowano skorupki jaj na słabe kości, zęby i osteoporozę. Co specjalnie nie dziwi, bo skorupki jaj [1] to znakomite źródło minerałów. Są bogate w wapń, żelazo, siarkę, miedź, krzem cynk, selen, stront.
Warto wiedzieć, że skorupki jaj nie zawierają metali ciężkich, który są często obecne w wapniowych suplementach. Nawet gdy kury dostają paszę z metalami ciężkimi, to nie są one odkładane w skorupkach. Jest to mechanizm obronny, który pozwala bezpiecznie rozwijać się zarodkom.
Ponadto wiejskie jajka są bogate w witaminę D, która ułatwia przyswajanie wapnia. Zawierają komplet aminokwasów i prawie wszystkie witaminy. Sok z cytryny i miód uzupełniają składniki odżywcze. Jest to idealny, naturalny preparat multiwitaminowy i mineralny. Warto stosować profilaktycznie, zwłaszcza przy żywności ubogiej w te składniki.
