Gliniane
Oliwy z oliwek
Orzechy i bakalie
Produkty sypkie
Przyprawy
Miody i produkty pszczele
Potas – objawy i przyczyny niskiego poziomu. Jak uzupełnić niedobór?
Potas jest jednym z pierwiastków życia.
Pod względem zawartości w ustroju człowieka stanowi trzeci, po fosf...
Detoksykacja organizmu – jak przeprowadzić, by nie zaszkodzić?
Detoksykacja, z łaciny detoxicatio, oznacza usuwanie toksyn, niepożądanych substancji z organizmu.
Termin t...
Cynk – pierwiastek zdrowia, urody. Ochrona przed wirusami
Cynk nazywany jest pierwiastkiem zdrowia i piękna.
Wiedza o cynku ma z jednej strony długą, z drugiej bardz...
Domowe kiszonki z warzyw. Kiszona kapusta na różne sposoby
Domowe kiszonki to doskonała strawa i naturalny probiotyk.
Dekady temu gospodynie musiały sobie jakoś radzi...
Dlaczego kurki nie robaczywieją? Przepisy przeciw pasożytom
Kurki już latem pojawiają się w iglastych lasach.
Powszechnie zwane lisiczkami, kurzymi nogami i grzybkami...
Chłodnik idealny na letnie upały. Tradycyjne regionalne przepisy
Chłodnik jest rodzajem zupy bez gotowania, chętnie podawany na zimno podczas upalnych dni. Smakuje inaczej od ...
W jaki sposób na zdrowej diecie można łatwo popaść w choroby?
Taki oto paradoks. Gołym okiem widać rosnące trendy zdrowego odżywiania. Ludzie mają obsesję na punkcie tego c...
Sucha skóra – jak rozpoznać przyczyny i zapewnić nawilżenie?
Sucha skóra wygląda niezdrowo. Wysuszona, matowa, bez połysku, jest odbiciem odbiciem wewnętrznej kondycji org...
Glutation – molekuła życia. Jak naturalnie podnieść jego poziom?
Glutation jest tripeptydem o mistrzowskich zdolnościach obronnych i najważniejszym przeciwutleniaczem wytwarza...
Magnez – mamy niedobory nawet nie wiedząc. Jak rozpoznać i uzupełnić
Magnez zalicza się do kluczowych pierwiastków odgrywających szczególną rolę. Bierze udział niemal we wszystkic...
