Grelina, leptyna a nadwaga oraz co może mózg?
Grelina to hormon peptydowy wydzielany głównie przez żołądek. Nazywana często hormonem głodu, ponieważ silnie ...
Dieta śródziemnomorska czyli kompletne bzdury
Dieta śródziemnomorska jest najlepsza. Najzdrowsza dla zdrowa dla serca, układu krążenia i ogólnej odporności....
Dzikie owoce – najcenniejsze skarby jesieni na domowe kuracje
Dzikie owoce są wiele bardziej wartościowe niż jakiekolwiek uprawne. Bogatsze w witaminy, minerały, przeciwutl...
Informacja, pole informacyjne ziół i żywności
Informacja była zawsze cennym dobrem, w dzisiejszych czasach stała się na wagę złota. Rozwój technologii i sie...
Maltodekstryna, skrobia bardziej groźniejsza niż cukier
Maltodekstryna jest powszechnie stosowana w przemyśle spożywczym i farmacji jako dodatek do żywności, napojów,...
Masło ziołowe – zdrowy dodatek i uczta dla podniebienia – przepisy
Masło ziołowe banalnie prosto przyrządza się w kilka minut. Prawdziwe, wiejskie masło jest jednym z najzdrowsz...
Słodziki i zamienniki cukru, które lepiej omijać szerokim łukiem
Słodziki to niekoniecznie najlepszy zamiennik cukru. W dobie modnych diet bezcukrowych szukamy substytutów, bo...
Sprawdź jakich witamin i minerałów Ci brakuje – ciało wysyła sygnały
Niedobory witamin i minerałów możemy rozpoznać obserwując własne ciało i pojawiające się symptomy. Wiele z nic...
Sezam i olej sezamowy odmładza, wzmacnia. Przepisy
Sezamie otwórz się! Słynne magiczne zaklęcie z baśni "Tysiąca i jednej nocy". W opowieści o Ali Babie i czter...
Nadmiar wilgoci, śluzów, flegmy w organizmie
Nadmiar wilgoci jest brakiem równowagi, poblokowaniem płynów w tkankach. To rodzaj stagnacji, w której organiz...
