Zdrowie, natura, harmonia
1 Gru, 2017
Leptyna jest hormonem przez wytwarzanym przez tkankę tłuszczową, której zadaniem jest informowanie mózgu o sytości. Po każdym posiłku powinna wiec wysyłać informację , że głód został zaspokojony a magazyny zasobów energetycznych są pełne. Im więcej...
22 Lis, 2017
Kobalt jest minerałem występującym w organizmie ludzkim w ilościach śladowych, jednak odgrywa istotne znaczenie w procesach biochemicznych. W połączeniu z witaminą B12 i jej pochodnymi ma wpływ na wiele procesów życiowych m.in pobudza z wyjątkową...
16 Lis, 2017
Rozgrzewające, energetyczne jedzenie jest niezbędne podczas chłodów, po to by zapobiec wewnętrznemu wychłodzeniu a tym samym obniżeniu odporności. Jesienią i zimą, kiedy za oknem mróz albo plucha, szarobure dni z niewielką ilością słońca wzrasta...
3 Paź, 2017
Nie popełniaj tych błędów, gdy usłyszysz diagnozę – tak oto nieco przewrotnie zatytułowałam rozmowę z Rafałem Strzelczykiem, który jako jeden z nielicznych adeptów uczelni medycznych ma świadomość tego, co tak naprawdę rujnuje nasze zdrowie,...
2 Wrz, 2017
Zapomniana wiedza, którą człowiek posiadał od zawsze a współczesny zapomniał zamyka się w kilku zdaniach, powtarzających się w przekazach wszystkich kultur, tradycji. We wszechświecie istnieje jedno, najważniejsze prawo – prawo przyczyny i skutku. Człowiek...
4 Sie, 2017
Gorzki smak został został praktycznie zapomniany. Dzisiejsze warzywa zawierają nie tylko mniej witamin, ale również o wiele mniej goryczek, które należą do wtórnych substancji roślinnych. Przeciętny mieszkaniec krajów uprzemysłowionych spożywa jedynie 5% – 8% „gorzkich” kalorii....
11 Lip, 2017
Apetyt to nie to samo co głód. Prawdziwy, pierwotny głód to wyraźny sygnał, że kończą się zapasy energetyczne i trzeba je uzupełnić. Uczucie prawdziwego głodu świadczy o obecności odpowiedniej ilości enzymów trawiennych w ustach, na...
21 Cze, 2017
Pszenica jest najpopularniejszym zbożem uprawianym w Europie i Ameryce – fatalna podstawa piramidy żywieniowej. Od czasu gdy zaczęto promować dietę opartą na zbożach stan zdrowia społeczeństwa dramatycznie się obniżył. Pszenica stała się składnikiem codziennego...
3 Cze, 2017
Hashimoto i niedoczynność tarczycy urosły do miana cichej epidemii. Choroby tarczycy i autoimmunologiczne zajmują 3 miejsce na liście przewlekłych chorób. Plasują się tuż za chorobami układu krążenia i nowotworami. Wielu chorych latami żyje w nieświadomości, bez...
2 Cze, 2017
Witamina A nie na na darmo stoi na czele alfabetu witaminowego, bierze bowiem udział we wszystkich zasadniczych funkcjach organizmu. Ma wszechstronny wpływ na zdrowie. Witamina A jest niezbędna dla zachowania odporności, zdrowego wyglądu skóry,...
