Magnez – mamy niedobory nawet nie wiedząc. Jak rozpoznać i uzupełnić
Magnez zalicza się do kluczowych pierwiastków odgrywających szczególną rolę. Bierze udział niemal we wszystkic...
Gorzki smak w naszych codziennych posiłkach i gorzkie zioła
Gorzki smak większość z nas ocenia jako nieprzyjemny. Preferujemy słodki i słone smaki, czasem kwaśne czy ostr...
Wzbogacone witaminą C soki, napoje, przetwory mogą być toksyczne
Wzbogacone witaminą C soki, napoje i przetwory spożywcze mogą być toksyczne, rakotwórcze i powodować szereg do...
Proces trawienia i odżywianie 7 tkanek. Jak rozpoznać nieprawidłowości?
Proces trawienia jest skomplikowanym, wieloetapowym mechanizmem przetwarzania żywności, na który składa się ki...
Jaki wypływ wywiera na organizm smak ziół i potraw?
Smak kojarzymy wyłącznie z wrażeniami zmysłowymi. Jedni wolą potrawy słodsze, inni bardziej pikantne. Nie zast...
Chleb z kaszy gryczanej niepalonej ze słonecznikiem. Łatwy przepis
Chleb z kaszy gryczanej niepalonej jest smaczny i łatwy do wykonania. Nie wymaga zagniatania, jedynie trochę...
Dieta gorącego brzucha plus przepis na terapeutyczne kitchari
Kitchari, nazywane kichari, kichri to potrawa stosowana w ajurwedzie przy terapiach leczniczych i oczyszczając...
Serwatka pomaga w odbudowie komórek, regeneruje organizm
Serwatka to półprzezroczysty, żółto zielonkawy płyn, który uzyskujemy po odciśnięciu twarogu. Zwykle przy odce...
Światło na talerzu czyli słów kilka o życiodajnym pożywieniu
Światło słoneczne jest zasadniczym źródłem energii dla wszystkich organizmów żywych.Wiadomo, że promienie ...
Bułka z masłem czyli smak prostoty życia a dzisiejszy świat
Bułka z masłem. Ten prosty posiłek przypomniał mi cudowny smak z dzieciństwa.Nie była to oszukana bułka z ...
