Równowaga hormonalna klucz do zdrowia i radości
Równowaga hormonalna to podstawa zdrowia.Zaburzenia hormonalne sieją prawdziwe spustoszenie w naszym życiu...
Pić czy nie pić mleko?
Mleko stało się produktem kontrowersyjnym. Jedni przekonują że jest zdrowe, inni że to nienaturalny pokarm, bo...
Kefir z wody kokosowej – najzdrowszy napój
Kefir z wody kokosowej jest naturalnym probiotykiem i elektrolitem. Otrzymuje się go poddając fermentacji wodę...
Zdrowe kości, to nie wapń a magnez i witamina D jest ich źródłem
Za zdrowe kości odpowiadają pierwiastki biorące udział w mineralizacji tkanki kostnej.Osteoporoza zbiera c...
Chcesz być szczupły, zdrowy i piękny ? – jedz tłuszcze!
Wielkie tłuszczowe kłamstwo.Dawniej, nawet jeszcze kilkadziesiąt lat temu, kiedy nie było piramidy żywieni...
Filary zdrowia
Filary zdrowia czyli o tym jak utrzymać lub przywrócić zdrowie. Nie jest to w dzisiejszych czasach nie jest t...
Kasza jaglana właściwości zdrowotne i przepisy
Kasza jaglana produkowana z prosa, które było już znane w epoce neolitu. Jest najzdrowsza i najlepiej przyswaj...
Zdrowie na talerzu – pożywna zupa z jarmużu zamiast antybiotyków
Pomimo że można go kupić niemal na każdym stoisku warzywnym jest w Polsce niezbyt popularny, używany raczej do...
Odmładzający koktajl – redukuje zmarszczki, cellulit, przyspiesza odchudzanie
Na stan i napięcie skóry odpowiada w większym stopniu to co dostarczamy wraz z pożywieniem niż kremy i balsamy...
Domowy antybiotyk – skuteczna mikstura na wiele dolegliwości
Domowy antybiotyk według poniższego przepisu był już znany 4 tysiące lat temu. Ponownie odkryty zaczyna wraca...
