Jak dbać o swoją odporność jesienią i zimą?
Jesień i zima to okresy, kiedy nasz układ odpornościowy jest szczególnie narażony na próby. Krótsze dni, chłod...
Duch roślin, energetyka i moc działania
Moc ukryta w ziołach to nie same chemiczne substancje, które można wyizolować w laboratoriach. Rośliny posiada...
Chmiel jako lekarstwo i kosmetyk – dawne, niezawodne receptury
Chmiel kojarzymy głównie z piwem, dawniej był cenionym lekarstwem i kosmetykiem. Aromatyczne napary z chmielo...
Wanilia dla mózgu, serca i przeciw melancholii
Prawdziwa wanilia jest cenioną na całym świecie aromatyczną przyprawą do słodkości. Nie każdy wie, że należy ...
Złocień maruna – średniowieczna aspiryna na bóle i migreny
Złocień maruna w początkach naszej ery był powszechnym panaceum na melancholię. Termin ten odnosił się do upo...
Zupa gruszkowa na uporczywy kaszel – przepis TCM
Zupa gruszkowa w medycynie chińskiej to tradycyjne remedium na kaszel. Wzmacnia i odżywia płuca, łagodzi kasze...
Koper ogrodowy w ziołowej apteczce – nasiona, ziele, olejek
Koper ogrodowy zachwyca świeżym aromatem To jedna z ulubionych przypraw letnich dań, ale również lecznicze zi...
Ożanka – starożytne ziele na trawienie, metabolizm i zrzucenie wagi
Ożanka właściwa to starożytne ziele długie wieki cenione w kuchni i zielarstwie. Jej gorzko tonizujące walory ...
Śródziemnomorskie zioła właściwości i uprawa zielnika
Śródziemnomorskie zioła są wyjątkowo aromatyczne, spora część z nich to rośliny lecznicze o najbardziej skutec...
Uzdrawianie i cuda – prawdziwa historia
Po dłuższej przerwie spowodowanej ograniczeniami w podróżowaniu, kolejna wizyta na Sri Lance. Dostrzegam pogłę...
