Dla domu
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Chrapanie jest przyczyną nie tylko niewyspania, powoduje zmęczenie i niedotlenienie. Jedną z głównych przyczyn chrapania jest nadmiar śluzu. Zmniejszenie ilości śluzu, który osadza się w gardle i drogach oddechowych, udrożni przepływ powietrza, co znacząco zmniejszy lub nawet wyeliminuje chrapanie.
Jednym ze sposobów na pozbycie się nadmiaru śluzu jest picie soku:
Składniki:
-2 marchewki
-2 jabłka
– kawałek imbiru wielkości kciuka
-1/4 cytryny
Wycisnąć w wyciskarce lub sokowirówce, wymieszać i wypić.
Poza tym, starać się unikać nadmiernego spożycia alkoholu, smażonych potraw, czekolady, żywności przetworzonej i ograniczyć potrawy zawierające mąkę.
Ciekawe ale mam jedno pytanie i wątpliwość. Według mojej wiedzy jabłka są śluzot wórcze więc jak to jest możliwe że mogą być pomocne przy walce ze śluzem
nie na wszystko mozna znalezc naukowa odpowiedz. nie wiem czy jablka sa sluzotworcze, i na ile sa, nie znam Pani wiedzy. Jednakze skoro metody znane od wiekow sie sprawdzaja… dlaczego szukac innych… w punktach sprzedazy chemii i produktow ropopochodnych .. np aptekach ?