Zdrowie, natura, harmonia
przez Bogusia della Porta · Published 18 listopada 2019
Niedobór snu powoduje, że mózg zjada się sam siebie pokazują najnowsze badania. Przewlekły niedobór snu wywołuje nadmierną aktywność mechanizmu samoczyszczenia mózgu, co prowadzi do niszczenia zdrowych komórek. Wszystko za sprawą komórek glejowych. Czym są...
przez redakcja · Published 10 listopada 2019 · Last modified 17 listopada 2019
Kwas fulwowy to ściślej grupa cząsteczek różnej wielkości i struktury o charakterze kwasowym składających się z atomów węgla, wodoru i tlenu. Molekuły kwasu fulwowego łatwo tworzą wiązania z innymi cząsteczkami, którym służą za środek...
przez redakcja · Published 18 września 2019
Rytualne okadzanie dymem, palenie kadzideł z ziół i żywic sięga czasów prehistorycznych. Wiele kultur do dziś je praktykuje by przywrócić zdrowie i równowagę, odgonić złe moce i zdjąć uroki. Okadzanie jest nadal jedną z ważniejszych...
przez Bogusia della Porta · Published 8 maja 2019
Błonnik pokarmowy nie jest niezbędny w diecie ani tak ważny jak się powszechnie uważa. Większość z nas źle znosi zalecaną ilość, a przy złym stanie jelit nawet niewielkie dawki drażnią śluzówkę, powodują wzdęcia i...
przez redakcja · Published 3 maja 2019 · Last modified 12 maja 2019
Hashimoto i niedoczynność tarczycy po cichu niszczą cały organizm. W ostatnich latach te dwa schorzenia urosły do miana cichej epidemii. Choroby tarczycy i autoimmunologiczne zajmują 3 miejsce na liście chorób przewlekłych, plasują się tuż za...
przez redakcja · Published 18 kwietnia 2019
Cholesterol jest podstawowym paliwem dla mózgu. Ograniczenie naturalnych tłuszczów w diecie prowadzi do zaburzeń procesów myślowych. Mózg stanowi 2-3% całkowitej masy ciała a składa się w 25% z cholesterolu, który m.in Stanowi integralna część...
przez redakcja · Published 7 kwietnia 2019 · Last modified 9 października 2019
Trzustka jest nadzorcą kluczowych procesów w organizmie z greckiego pankreas oznacza całe ciało. Jest to niewielki gruczoł usytuowany w głębi górnej części jamy brzusznej tuż za żołądkiem. Składa się z głowy, trzonu i ogona. Chociaż pokarm...
przez redakcja · Published 28 lutego 2019 · Last modified 3 lutego 2020
Tłuszcze roślinne przez ostatnie dekady wychwalane pod niebiosa są przyczyną powstawania przewlekłych stanów zapalnych. Chroniczne stany zapalne to prosta droga do ciężkich chorób serca i układu krążenia, metabolicznych, neurodegeneracyjnych, autoimmunologicznych i nowotworów. Tłuszcze obok białek...
przez redakcja · Published 18 lutego 2019 · Last modified 26 listopada 2019
Owoce to nie tylko witaminy i substancje odżywcze. To także duża ilość fruktozy, która w większych ilościach powoduje nieodwracalne szkody. Uszkadza wątrobę, wywołuje niealkoholowe stłuszczenie wątroby, „zamęcza” trzustkę prowadzi do insulinooporności, następnie cukrzycy. Ma...
przez redakcja · Published 12 lutego 2019
Tłuszcze nasycone przez ostatnie 50 lat odsądzano od czci i wiary. Miliony ludzi uwierzyło w mit, że tłuszcze nasycone szkodzą zdrowiu, powodują choroby serca i otyłość. Dla zdrowia i sylwetki zalecano ograniczać spożycie tłuszczów,...
Więcej
