Zdrowie, natura, harmonia
przez redakcja · Published 27 lutego 2020
Olej rycynowy był dawniej remedium na wszystko, nasze babki nie wyobrażały sobie by zabrakło go w domowej apteczce. Stosowały jako środek na zaparcia, bóle stawów, choroby skórne, porost włosów. Olej rycynowy Oleum Ricini, Oleum Palmae...
przez redakcja · Published 4 listopada 2019
Smalec gęsi w medycynie ludowej od wieków był znakomitym lekarstwem stosowanym w medycynie ludowej. Wiele pokoleń leczyło nim choroby dróg oddechowych, stawów, kręgosłupa. Małym dzieciom wcierano w plecy i piersi dla rozgrzania i rozrzedzenia flegmy....
przez redakcja · Published 14 października 2019
Lnianka siewna [Camelina sativa] należy do najstarszych uprawnych roślin oleistych, w Europie znana była już w Epoce Brązu. Spokrewnioną z rzepakiem roślinę uprawiano nad Morzem Śródziemnym zanim zapanowały tam oliwki. W Polsce znana była...
przez Bogusia della Porta · Published 31 maja 2019
Masło z liśćmi chrzanu ma świeży, orzeźwiający smak i dosłownie rozpływa się w ustach. Kto nie skosztuje, nie uwierzy. Tak jak ja. Niedawno podczas wizyty w rodzinnym domu moja mama zaproponowała, że ugości mnie...
przez redakcja · Published 5 kwietnia 2019
Olejek kamforowy jest znany od czasów Imperium Rzymskiego. Nasze babcie nie wyobrażały by w domowej apteczce mogło zabraknąć kamfory. Przydawała się przy przeziębieniach, łagodzeniu podrażnień i chorób skóry, bólach mięśni, redukcji stresu i jako...
przez redakcja · Published 5 marca 2019
Osoby, które mają wysoki poziom cholesterolu żyją najdłużej. To stwierdzenie wydaje się być tak niewiarygodne, że potrzeba świeżego spojrzenia, oczyszczonego umysłu z fałszywych przekonań by w pełni zrozumieć znaczenie. Fakt, że osoby z wysokim...
przez redakcja · Published 28 lutego 2019 · Last modified 3 lutego 2020
Tłuszcze roślinne przez ostatnie dekady wychwalane pod niebiosa są przyczyną powstawania przewlekłych stanów zapalnych. Chroniczne stany zapalne to prosta droga do ciężkich chorób serca i układu krążenia, metabolicznych, neurodegeneracyjnych, autoimmunologicznych i nowotworów. Tłuszcze obok białek...
przez Bogusia della Porta · Published 14 lutego 2019
Olej kokosowy jest w końcu dobry czy zły? I tak i nie. Ostatnio narosło sporo kontrowersji wokół tłuszczu stanowiącego podstawę kuchni wielu kultur. Początkowo zachwalano jego zalety, potem wszystko odwołano aby na koniec oznajmić,...
przez redakcja · Published 12 lutego 2019
Tłuszcze nasycone przez ostatnie 50 lat odsądzano od czci i wiary. Miliony ludzi uwierzyło w mit, że tłuszcze nasycone szkodzą zdrowiu, powodują choroby serca i otyłość. Dla zdrowia i sylwetki zalecano ograniczać spożycie tłuszczów,...
przez redakcja · Published 3 lutego 2019 · Last modified 5 lipca 2020
Tłuszcze są nieodzownym składnikiem diety. Niedobór tłuszczów prowadzi do szybszego starzenia się, chorób i przedwczesnej śmierci. Mitem jest twierdzenie, że tłuszcze tuczą i są przyczyną chorób. Beztłuszczowe szaleństwo ostatnich lat wyrządziło niestety wiele złego....
Więcej
