Tag: tłuszcze

Olej rycynowy jak stosować leczniczo i kosmetycznie

Olej rycynowy – zastosowania lecznicze i kosmetyczne

Olej rycynowy był dawniej remedium na wszystko, nasze babki nie wyobrażały sobie by zabrakło go w domowej apteczce.  Stosowały jako środek na zaparcia, bóle stawów, choroby skórne, porost włosów. Olej rycynowy Oleum Ricini, Oleum Palmae...

smalec gęsi pomaga na

Smalec gęsi skutecznie zadziała, kiedy już nic nie pomaga..

Smalec gęsi w medycynie ludowej od wieków był znakomitym lekarstwem stosowanym w medycynie ludowej. Wiele pokoleń leczyło nim choroby dróg oddechowych, stawów, kręgosłupa.  Małym dzieciom wcierano w plecy i piersi dla rozgrzania i rozrzedzenia flegmy....

olejek kamforowy

Olejek kamforowy – lekarstwo i kosmetyk naszych babek

Olejek kamforowy jest znany od czasów Imperium Rzymskiego. Nasze babcie nie wyobrażały by w domowej apteczce mogło zabraknąć kamfory. Przydawała się przy przeziębieniach, łagodzeniu podrażnień i chorób skóry, bólach mięśni, redukcji stresu i jako...

Osoby, które mają wysoki poziom cholesterolu żyją najdłużej

Osoby, które mają wysoki poziom cholesterolu żyją najdłużej. To stwierdzenie wydaje się być tak niewiarygodne, że potrzeba świeżego spojrzenia, oczyszczonego umysłu z fałszywych przekonań by w pełni zrozumieć znaczenie. Fakt, że osoby z wysokim...

tłuszcze roślinne zdrowe szkodliwe

Tłuszcze roślinne powodują stany zapalne i rujnują zdrowie

Tłuszcze roślinne przez ostatnie dekady wychwalane pod niebiosa są przyczyną powstawania przewlekłych stanów zapalnych. Chroniczne stany zapalne to prosta droga do ciężkich chorób serca i układu krążenia, metabolicznych, neurodegeneracyjnych, autoimmunologicznych i nowotworów. Tłuszcze obok białek...

tłuszcze nasycone

Zdrowe tłuszcze nasycone, kwasy omega i szkodliwe mity

Tłuszcze nasycone przez ostatnie 50 lat odsądzano od czci i wiary. Miliony ludzi uwierzyło w mit, że tłuszcze nasycone szkodzą zdrowiu, powodują choroby serca i otyłość. Dla zdrowia i sylwetki zalecano ograniczać spożycie tłuszczów,...