Dla domu
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Tybetańska herbatka na długowieczność
Jest to bardzo stara sprawdzona receptura, prosta w przygotowaniu, regularnie stosowana w medycynie tybetańskiej
Tybetańska herbatka Przepis na 3 osoby.
Składniki
2 litry wody
5 g startego świeżego imbiru
2 łyżki świeżego soku z cytryny
2 łyżki naturalnego miodu
szczypta ostrej papryki mielonej
kilka ziarenek kopru włoskiego lub anyżu
Przygotowanie
Doprowadzić wodę do wrzenia i gotować przez 5 minut, następnie usunąć naczynie z wodą z ognia i pozostawić do ostygnięcia tak aby woda była lekko ciepła.
Następnie, jeden po drugim, dodawać wszystkie wyżej wymienione składniki w podanej kolejności. Całość wymieszać drewniana łyżką, naczynie przykryć i zostawić na do czasu uzyskania koloru.
Ważne jest aby nie dodawać składników do wrzącej wody, i upewnić się ze miód który stosujemy na pewno jest naturalny !
Dawkowanie:
Herbatkę należy pić małymi łykami filiżankę herbatki tybetańskiej co dwie godziny przez cały dzień, przed posiłkiem musi upłynąć 30 min.
Tybetańska herbatka ma właściwości odmładzające i wzmacniające cały organizm, w szczególności system odpornościowy, układ krwionośny, układ krążenia, serce i inne organy.
______________________________________________
Poniżej na filmie inna prostsza wersja, rozgrzewająca
ciekawa jestem skąd macie takie informacje Z moich wielokrotnych podróży do Nepaltu i Tybetu nie spotkałam się z tego typu herbatą Owszem w pn Indiach podawana jest wersja tzw Ginger Lemon Honey Tea ale to tylko Imbir miód i cytryna z czarną herbatą Oryginalna herbata tybetańska to coś czego my nie jesteśmy w stanie wypić – jest czarna herbata z mlekiem yaka – w wyglądzie podobna do masala chai – ale w smaku okropnie, gdyż mleko yaka jest bardzo tłuste i ciężkie. Trudno ten smak porównać z czymkolwiek. Mleko yaka jest tłuste dostarczając w ten sposób energii w trudnym i… Czytaj więcej »
To jest bardzo stary przepis, jeszcze z czasow gdy terytorium Tybetu rozciagalo sie poza Himalaje 🙂