Surówka piękności Heleny Rubinstein czyli odmładzanie od środka
Surówka piękności, którą ponoć wymyśliła Helena Rubinstein to samo zdrowie. Dostarcza mnóstwo witamin, minerał...
Węglowodany dobre czy złe ? Jakie skutki powoduje ich nadmiar ?
Węglowodany są podstawą diety współczesnego człowieka i główną przyczyną problemów ze zdrowiem. Choć często w ...
Bioróżnorodność na talerzu – czyli co tak naprawdę jemy ?
Bioróżnorodność w diecie czyli to ile różnych produktów żywnościowych uwzględniamy w codziennym jadłospisie ma...
Niedobór żelaza – objawy i przyczyny. Jak poprawić wchłanianie.
Niedobór żelaza prowadzi do wielu zaburzeń funkcjonowania organizmu między innymi dlatego, że żelazo wiąże tle...
Czy detoks jest potrzebny ? Najlepszy sposób na oczyszczenie organizmu
Czy detoks, oczyszczanie organizmu z toksyn jest człowiekowi potrzebne ?
Wiele osób na pewno się zetknęło w ś...
Enzymy trawienne – tajemnica dobrego metabolizmu i przyswajania
Enzymy trawienne są niezbędne do syntezy składników odżywczych i energii z pożywienia. Rozkładają związki z ba...
Zaskakujące fakty na temat zdrowia, odżywiania, suplementów …
Zaskakujące na pewno dla wielu fakty na temat odżywiania. Fakty, o których nie dowiesz się ani od lekarza, ani...
Jakie kiełki są najzdrowsze? Wybierz dla siebie najlepsze
Kiełki są jednym z najbogatszych źródeł cennych składników odżywczych. W dobie kiepskiej, ubogo wartościowej ...
Śmieciowa żywność a nowotwory – najnowsze wyniki francuskich badaczy
Śmieciowa żywność czyli tania, łatwa w produkcji, uboga w składniki odżywcze za to bogata w cały arsenał synte...
Nawet najzdrowsze jedzenie nie wyjdzie Ci na zdrowie jeśli nie przyswoisz
Jedzenie. Wydawać by się mogło, że tak banalna codzienna czynność jaką jest jedzenie jest najzwyczajniejszą rz...
