Smalec jednym z najzdrowszych tłuszczów? Fakty i mity
Smalec jest jednym z najzdrowszych tłuszczów dla człowieka. To nie żart - takie są fakty.Na przestrzeni os...
Domowe remedium na grypę i przeziębienie
Sezon przeziębień wystartował, mnożą się chore gardła, zatoki, oskrzela.
Jak się przed tym bronic?Zasady ...
Mikstura oczyszczanie wątroby i detoks organizmu
W wątrobie odbywa się proces neutralizacji (rozkładu) substancji toksycznych na substancje łatwe do wydalenia ...
Mikstura na wzmocnienie odporności, błon śluzowych i układu krążenia.
Mikstura z czosnku i oleju z ogórecznika działa jak balsam na nasze błony śluzowe, przewód pokarmowy i układ o...
Witamina B12 jej znaczenie i główne źródła występowania
Witamina B12 jest jedną z kilku z kilku witamin rozpuszczalnych w wodzie. Cechuje ją skomplikowana struktura c...
Czytaj skład – czego obawiać się w produktach mlecznych
Często z powodu komfortu i chęci spożycia czegoś „na szybko” lub „w miarę zdrowej przekąski” sięgamy po smakow...
System immunologiczny
Jeżeli organizm ma należycie funkcjonujący system immunologiczny, a ze środowiska nie oddziałują na niego żadn...
Marchewka inaczej – przepis na zdrowe danie
Marchewka to jedno z najzdrowszych warzyw bogate m.in w beta karoten.
Co prawda surowa marchew zawiera więce...
Emocje a zdrowie wywiad audio z Magdaleną Szpilką
Zapraszamy do odsłuchania wywiadu z Magdaleną Szpilką o naszych emocjach i ich wpływie nie tylko na zdrowie ps...
Jak przywrócić i zachować zdrowie – kompedium wiedzy
W mediach prawie codziennie słyszymy o jedynych i słusznych metodach na utrzymanie dobrego zdrowia, na leczeni...
