Zioła skutecznie hamujące grypę i infekcje wirusowe
Dostaję często pytania o najlepsze zioła na grypę, stany grypowe i różnego rodzaju infekcje wirusowe. Zanim je...
Bezpieczne zioła w ciąży i dla karmiących mam
Kobiety w ciąży ciągle dowiadują się, że czegoś im nie wolno. Nie jest prawdą, że przyszłe mamy nie powinny si...
Oczar napina luźne tkanki, tonizuje, działa przeciwzapalnie
Oczar wirginijski jest gatunkiem kwitnącego krzewu z rodziny oczarowatych. Dziko rośnie we wschodniej części ...
Kaszel suchy i mokry – terapie układu oddechowego
Kaszel suchy i mokry wymagają innych środków. Dolegliwości układu oddechowego najlepiej leczyć ziołami. Syropy...
Oliwa z szałwii – jedwabista skóra i dobry, zdrowy sen
Oliwa z szałwii jest popularną, aromatyczną przyprawą w kuchni francuskiej i krajach basenu Morza Śródziemnego...
Prebiotyki ziołowe dla zdrowia jelit
Prebiotyki zapewniają pożywienie dobrym bakteriom jelitowym, wspierają zdrową mikroflorę i odporność. Z kolei ...
Alergie sezonowe – zrozumienie przyczyn i wsparcie ziołowe
Alergie sezonowe występują o określonych porach roku. Najczęściej dają się we znaki wiosną, w okresie najwięks...
Probiotyczne powidła z mrożonych owoców i chia, bez gotowania
Probiotyczne powidła z nasionami chia, bez cukru i gotowania błyskawicznie się przygotowuje. Są pyszne, zdrowe...
Geografia chorób fizycznych i innych zaburzeń
Obserwując życie różnych narodów, można wysunąć wnioski, że choroby mają swoją geografię. W niektórych regiona...
Kudzu lub kuzu – na liczne choroby, nałogi i ..ostatni ratunek
Kudzu lub kuzu jest jednym z 50 podstawowych ziół stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej. W krajach...
Kosmetyki naturalne