Kordyceps, podnosi wytrzymałość, witalność, odporność
Kordyceps czyli maczużnik bojowy jest obrosłym legendami medycznym grzybem, stosowanym w medycynie wschodnie...
Opuncja figowa nawilża, regeneruje, odżywia tkanki
Opuncja figowa to gatunek jadalnego kaktusa, o licznych zdrowotnych właściwościach. Pochodzi z Meksyku, gdzie...
Abhyanga czyli automasaż olejkami dla różnych konstytucji
Abhyanga to ajurwedyjski masaż ciała olejkami, który przywraca równowagę konstytucyjną, poprawia samopoczucie ...
Ssanie oleju oczyszcza z toksyn, odmładza i przedłuża życie
Ssanie oleju jest tradycyjną metodą ajurwedy, opisaną w księdze medycznej Charaka Samhity z II w p.n.e. Na Z...
Masaż punktu Zu San Li czyni cuda
Zu San Li czyli Wielki Lekarz to ważny punkt akupunkturowy poniżej kolana oznaczany skrótowo ST (żołądek) 36....
Szczodrak szczodrze krzepi ciało, umysł i oddala stres
Szczodrak krokoszowaty inaczej luzea ałtajska to odporna, zaadoptowana do ekstremalnych warunków klimatycznyc...
Miodla indyjska – „królowa” skóry i tkanek granicznych
Miodla indyjska, neem nosi wiele fantastycznych przydomków. Tradycyjnie w Indiach nazywa się roślinę "wiejską...
Zdrowa słodycz daktyli, wiekowe receptury i winko Nostradamusa
Lepkie daktyle kuszą słodyczą, a ich jedzenie poprawia nastój, rozluźnia napięcia. Sprawia, że stajemy się bar...
Pieprz, sól i cytryna szybka pomoc przy różnych dolegliwościach
Pieprz, sól i cytryna to niezbędne kuchenne składniki, które zawsze mamy pod ręką. Można je wykorzystać do wie...
Złote mleko na wzmocnienie, odporność i równowagę metaboliczną
Złote mleko jest legendarnym ajurwedyjskim napojem na bazie kurkumy. Tradycja mówi, że wzmacnia osoby słabej k...
