Herbatka rokitnikowa z pomarańczą o wyjątkowym smaku i właściwościach

Herbatka rokitnikowa z dodatkiem pomarańczy, mięty i imbiru ma oszałamiający aromat i odświeżającym smak.  Doskonale rozgrzewa,  stymuluje układ odpornościowy, pobudza krążenie, działa oczyszczająco, wzmacnia ciało i ducha.

Polecana jest zwłaszcza w okresie przesilenia zimowego, przy fizycznym osłabieniu, niskiej odporności, zwiększonej aktywności fizycznej, słabym metabolizmie. Poprawia ogólny stan zdrowia a przy tym jest wyjątkowo smaczna.

Wzmacniająca herbatka rokitnikowa przepis

1 łyżka suszonych owoców lub liści rokitnika
1 plasterek świeżego imbiru
1 plasterek pomarańczy
Kilka listków świeżej mięty
250 ml wody
Miód do smaku, najlepiej kwiatowy

Zagotować wodę z plasterkiem imbiru. Zestawić z ognia. Dodać rokitnik. Parzyć pod przykryciem 15 minut.
Przecedzić do herbatki dodać plasterek pomarańczy, listki mięty, dosłodzić miodem.
Jeśli ktoś lubi może dodać laskę cynamonu, plasterek suszonego jabłka, goździk – wszystko zależy od fantazji.

Herbatka rokitnikowa nie dość, że wyśmienicie smakuje to również wspomaga metabolizm i odchudzanie. Poprawia pracę serca i układu krążenia, reguluje ciśnienie krwi, redukuje bóle w tym reumatoidalne. Odbudowuje komórki i opóźnia procesy starzenia. Usprawnia pracę mózgu i układu nerwowego, dodaje energii i witalności, poprawia nastrój i działa przeciwdepresyjne.

Rokitnik jedną z najbardziej wartościowych roślin na świecie, jego owoce i liście zawierają praktycznie wszystkie występujące w naturze witaminy co należy do rzadkości. W sumie posiada 190 biologicznie aktywnych składników.  Więcej szczegółowych informacji o jego właściwościach tutaj