Mumio (shilajit) wspiera siłę, odporność, witalność

Mumio (shilajit) to ciemna, lepka substancja mineralno-roślinna o wyjątkowym działaniu wzmacniającym i regenerującym. Znana od ponad 3 tysięcy lat. W ajurwedzie stosowana  w terapiach odnowy biologicznej, przywracających siły witalne i odporność.

Mumio powstaje w wyniku powolnego rozkładu roślin głęboko w górskich skałach. Na przestrzeni wielu stuleci staje się smolistą, lepką substancją nasyconą minerałami. Stymulowana letnim upałem upłynnia się, przesiąka przez skalne szczeliny i spływa do niżej położonych partii gór. Po zebraniu jest tradycyjnymi metodami oczyszczana. Proces pozyskiwania shilajit wyjaśnia niektóre lokalne nazwy: krew gór, smoła mineralna, sok skalny.

Mumio shilajit właściwości

Nazwa sanskrycka Shilajit oznacza „niszczyciel słabości”, co wskazuje na wyjątkową zdolność przywracania młodzieńczych sił i energii witalnej. W tradycji ajurwedy mumio jest odmładzającym tonikiem rasayana, równoważącym vata, pitta i kapha. Poprawia jakość „rasa dhatu”, tym samym wzmacnia wszystkie tkanki.

Rasa dhatu (plazma) to odpowiednik osocza, limfy i płynów komórkowych. Odpowiada za odżywienie wszystkich tkanek. Od rasa zależy jakość krwi, tkanki mięśniowej, tłuszczowej, kostnej, nerwowej i rozrodczej.

Środki roślinne i mineralne rasayana wzmacniają rasa, mają działanie tonizujące, adaptogenne, odżywcze, wzmacniające, regenerujące i odmładzające.

Profil energetyczny
Smak: gorzki, ostry, słony, cierpki
Energetyka: rozgrzewa, nawilża
Tkanki: rasa, krew, tkanka tłuszczowa, nerki, nadnercza, układ moczowo-płciowy, trawienny, nerwowy, płuca,.
Działanie: oczyszcza, usuwa zastoje, przekrwienie, stymuluje ruch płynów.

Mumio odżywia krew, delikatnie detoksykuje tkanki, wzmacnia, rewitalizuje organizm. Rozpuszcza zastoje w obszarze miednicy. W układzie rozrodczym wspiera funkcje jajników, jąder i prostaty, chroniąc je przed nadmiarem vata, przedwczesną degeneracją i osłabieniem.

Odbudowuje krew, kości, chrząstki i odmładza wszystkie tkanki. Dodaje energii, witalności, wytrzymałości, skórze blasku, równoważy trzy dosha i wzmacnia ogólną odporność. Mieszkający wysoko w Himalajach Szerpowie, słynący z długowieczności i ponadprzeciętnej wytrzymałości regularnie spożywają „krew gór”.

Co mówi nauka?

Mumio jest bogate w pierwiastki śladowe pochodzenia roślinnego i minerały: krzem, selen, żelazo, miedź, magnez, fosfor, sód, cynk, lit. Zawiera żywice, triterpeny, sterole, albuminy kwas fulwowy, huminowy, tłuszcze, lipidy, aminokwasy i przeciwutleniacze.

Działanie: antyoksydacyjne, immunomodulacyjne, przeciwzapalne, przeciwgrzybicze, przeciwalergiczne, przeciwbólowe, przeciwwrzodowe przeciwcukrzycowe, przeciwlękowe, neuroprotekcyjne. [1].

Poprawia pamięć i funkcje poznawcze, chroni neurony [2]. Wspiera układ kostny, krwionośny, krążenie, reguluje poziom cukru we krwi, poprawia metabolizm. Łagodzi stany zapalne, zwiększa poziom energii i przyspiesza regenerację. Blokuje samoagregację Tau, prowadzącą do chorób neurodegeneracyjnych mózgu.

Główny składnik aktywny (60- 80%) kwas fulwowy to grupa cząsteczek różnej wielkości i struktury o charakterze kwasowym składających się z atomów węgla, wodoru i tlenu. Molekuły kwasu fulwowego łatwo tworzą wiązania z innymi cząsteczkami, którym służą za środek transportu.

Taki „autokar” kwasu fulwowego zabiera ”na pokład” co najmniej 70 pierwiastków śladowych, elektrolity, polifenole, flawonoidy, hormony i niezbędne aminokwasy. Więcej tutaj.

• Badania skuteczności mumio w zaburzeniach układu moczowo płciowego [3], raka prostaty [4]. 
• Ocena kliniczna na poziom testosteronu [5]. 
• Wpływ shilajat na siłę mięśni i stężenie w surowicy hydroksyproliny, aminokwasu endogennego wchodzącego w skład kolagenu i elastyny [6].

Zastosowania mumio

Smak odgrywa istotną rolę w procesach trawiennych, sygnalizuje organizmowi konieczność uruchomienia własnych mechanizmów wspomagających, ajurweda zaleca spożywanie w naturalnej formie wymagającej smakowania. Zasadą jest przyjmowanie rano, na pusty żołądek. Początkowa dzienna dawka 300-500 mg, po kilku dniach można zwiększyć do 1 grama.

• Z płynem porcję mumią wielkości ziarnka grochu rozpuścić w ciepłej wodzie , mleku lub herbatce ziołowej i powoli wypić.
• Umieścić pod językiem – szybko się wchłonie bezpośrednio do krwiobiegu omijając układ trawienny
• Wymieszać z miodem na pastę, dodawać do napojów i potraw
• Można wzbogacać herbatki ziołowe
• Z lukrecją i szparagami shatavari (Asparagus racemosus) tonizuje układ rozrodczy i nerwowy. Z ashwagandha ma działanie odmładzające, adaptogenne.

Uwagi: Nie rozpuszczać w gorących i zimnych płynach. Zachować ostrożność przy hemochromatozie, hipoglikemii i wysokim poziomie kwasu moczowego.

Ważne by wybierać mumio pochodzące z rejonów wolnych od metalów ciężkich, promieniowania i niepożądanych zanieczyszczeń. W naszym sklepiku oferujemy shilajit z czystych rejonów Nepalu. Link do produktu TUTAJ.