Tag: składniki odżywcze

Magnez - większość z nas ma niedobory nawet o tym nie widząc

Magnez – mamy niedobory nawet nie wiedząc. Jak rozpoznać i uzupełnić

Magnez zalicza się do kluczowych pierwiastków odgrywających szczególną rolę. Bierze udział niemal we wszystkich procesach biologicznych, jest niezbędny każdej komórce do zachowania potencjału elektrycznego. Magnez aktywuje ponad 800 reakcji enzymatycznych biorących udział w procesach...

Suplement oczyszczający z naturalnych składników - domowy przepis

Domowy suplement oczyszczający i mineralizujący z samych ziół – przepis

Doskonały naturalny suplement oczyszczający możemy zrobić samodzielnie ze składników łatwo dostępnych w sklepach zielarskich i aptekach. Wyłącznie ziołowe składniki bez konserwantów, antyzbrylaczy i domowa produkcja gwarantują jakość i skuteczność. Suplement ma same zalety: Oczyszcza krew, limfę,...

Jakie kiełki są najzdrowsze? Wybierz dla siebie najlepsze

Kiełki są jednym z najbogatszych źródeł  cennych składników odżywczych. W dobie kiepskiej, ubogo wartościowej żywności a już szczególnie wiosną lepiej niż suplementy uzupełnią braki witamin, soli mineralnych, mikroelementów, aminokwasów i enzymów roślinnych. Wzmocnią organizm, dadzą...

Próchnica zębów – prawdziwa przyczyna, zapobieganie i leczenie

Próchnica zębów, wbrew temu co się powszechnie głosi nie jest spowodowana złą higieną jamy ustnej. Podobnie jak większość współczesnych chorób trapiących ludzkość próchnica zębów powstaje w wyniku niedoborów minerałów i składników odżywczych. Zgodnie z kodem...

Jak poprawić morfologię krwi. Domowa mikstura

Jak poprawić morfologię krwi. Niski poziom hemoglobiny zmniejsza zdolność krwi do transportowania tlenu, co sprawia że organizm pracuje na wolniejszych obrotach i może prowadzić do anemii. W medycynie ludowej istnieje wiele sposobów aby poprawić...

Jajko to skarbnica najlepiej przyswajalnych składników odżywczych

Jajko to skarbnica najlepiej przyswajalnych składników odżywczych, a przez lata byliśmy straszeni , że należy je jeść w ograniczonych ilościach ze względu na cholesterol. Z tym,  że po pierwsze to nie cholesterol powoduje choroby serca...

Napój bogów – kakao – niezwykle właściwości zdrowotne

Kakao. Ten popularny niegdyś napój z ziaren kakaowca został trochę zapomniany.  Szkoda bo prawdziwe kakao zawiera ponad 700 związków korzystnych dla organizmu, jest m.in najlepszym źródłem magnezu, dobrze przyswajalnego wapnia, żelaza, manganu, cynku, miedzi,...

Skazani na suplementację? Spadek wartości odżywczych w pożywieniu

Skazani na suplementację Organizm ludzki składa się z 50 miliardów żywych komórek i aby prawidłowo funkcjonował, musimy im dostarczać: 60 minerałów 16 witamin 12 podstawowych aminokwasów i białek 3 podstawowe kwasy tłuszczowe Duży niedobór...