Dla domu
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Syrop imbirowy na infekcje i odporność
Rozpoczyna się sezon przeziębień to dobry moment by zabezpieczyć się przed infekcjami gardła, zatok i oskrzeli...
Mikstura na wzmocnienie odporności, błon śluzowych i układu krążenia.
Mikstura z czosnku i oleju z ogórecznika działa jak balsam na nasze błony śluzowe, przewód pokarmowy i układ o...
Witamina B12 jej znaczenie i główne źródła występowania
Witamina B12 jest jedną z kilku z kilku witamin rozpuszczalnych w wodzie. Cechuje ją skomplikowana struktura c...
Czytaj skład – czego obawiać się w produktach mlecznych
Często z powodu komfortu i chęci spożycia czegoś „na szybko” lub „w miarę zdrowej przekąski” sięgamy po smakow...
System immunologiczny
Jeżeli organizm ma należycie funkcjonujący system immunologiczny, a ze środowiska nie oddziałują na niego żadn...
Olejek z kopru włoskiego – przeciw nowotworom i wielu innym chorobom
Olejek z kopru włoskiego inaczej fenkułu charakteryzuje się nieco ostrym i słodkim smakiem przypominającym any...
Marchewka inaczej – przepis na zdrowe danie
Marchewka to jedno z najzdrowszych warzyw bogate m.in w beta karoten.
Co prawda surowa marchew zawiera więce...
Pietruszka – przepisy na mikstury lecznicze, oczyszczające i odchudzające
Pietruszka to jedno z najbardziej popularnych warzyw, używane zwykle jako dodatek do zup w naszej kuchni.
Ale...
Emocje a zdrowie wywiad audio z Magdaleną Szpilką
Zapraszamy do odsłuchania wywiadu z Magdaleną Szpilką o naszych emocjach i ich wpływie nie tylko na zdrowie ps...
Napój lassi – przepis i właściwości
Lassi to tradycyjny ajurwedyjski napój przygotowany na bazie jogurtu z dodatkiem wody i przypraw, czasem owocó...
