Wiesiołek dwuletni [Oenothera biennis] jest niepozorną pospolitą rośliną spotykaną na polach, łąkach i nieużytkach.
W gwarze ludowej zwany „świecą nocy” albo „wieczorną gwiazdą”. Jego kwiaty w dzień pozostają zamknięte a wieczorem otwierają się. W świetle księżyca ukazują jasnożółte płatki o fosforyzującym połysku.
W lecznictwie i kosmetyce używa się nasiona wiesiołka i pozyskuje z nich olej. Wartościowym skarbem w wiesiołku jest są kwasy linolenowy i gamma linolenowy, występujące rzadko w roślinach. Nasiona wiesiołka zawierają wysokiej wartości białko i zestaw soli mineralnych. Mamy tam wapń, magnez, potas, fosfor, mangan, żelazo, cynk, miedź i witaminę E.
Wiesiołek dwuletni
Wiesiołek dorasta do 150 cm, ma prostą, owłosioną łodygę. W pierwszym roku wyrasta rozetka liści odziomkowych, w kolejnym pojawia się pęd kwiatowy. Kwietnie od czerwca od sierpnia. Wydaje jasnożółte kwiaty tworzące kwiatostan w formie wydłużonego grona.
Owocem są torebki z ciemnobrunatnymi nasionkami. Wiesiołek ścinamy gdy torebki nasienne są otwarte. Suszymy wraz z dojrzałymi nasionkami w temperaturze pokojowej. Z ususzonych wysypujemy maleńkie kuleczki.
Nasiona wiesiołka przechowujemy w papierowych torebkach, w suchym przewiewnym miejscu. By stosować leczniczo trzeba je rozdrobnić w moździerzu lub młynku. Mielimy jedną, dwie porcje ponieważ kwasy tłuszczowe szybko się utleniają. Zmielone nasionka przechowujemy w lodówce do 2 dni.
Wiesiołek odmładza
Stosując regularnie wiesiołek można się poczuć 20 lat młodziej. Dzięki kilkutygodniowej kuracji ustępuje drętwienie kończyn, szumy w uszach, nieprzyjemny zapach potu. Poprawia się pamięć, wzrok. Wzmacniają włosy, paznokcie i wygładza skóra.
- Wiesiołek usprawnia wydzielanie insuliny
- Działa osłaniająco i wzmacnia cały układ nerwowy
- Wzmacnia serce i poprawia krążenie
- Zwiększa przepuszczalność maleńkich naczynek włosowatych
- Chroni przed powstawaniem zakrzepów krwi, zawałami, udarami, chorobą Bergera, wieńcową
- Oczyszcza naczynia krwionośne ze złogów
- Pobudza przemianę materii, pomaga w odchudzaniu
- Wzbudza energię i siłę życiową u osób starszych
- Wzmacnia nerki, zmniejsza objawy gośćca
- Pomaga w leczeniu chorób układu pokarmowego
- Poprawia odporność wiosną i jesienią
- Wzmacnia pamięć i koncentrację, ułatwia uczenie się
- Zmniejsza wyzwalanie adrenaliny z nadnerczy pod wpływem stresu
Skutecznie pomaga w leczeniu:
- Chorób skóry: łuszczycy, egzemy, trądziku
- Schorzeń układu kostnego
- Stanów zapalnych stawów: reumatyzm, postępujący artretyzm,
- Chorób układu krążenia, miażdżycy, nadciśnienia
- Wrzodów przewodu pokarmowego, zakażeń bakteryjnych i wirusowych
- Zaburzeń metabolicznych, chorób autoimmunologicznych
- Alkoholizmu, cukrzycy, stwardnienia rozsianego i schizofrenii
- Poprawia pracę układu hormonalnego, pomaga zajść w ciążę
Same zalety i żadnych przeciwwskazań.
Profesor Ożarowski twierdził, że wiesiołek jest potrzebny wszystkim. Dzieciom, dorosłym, osobom po wylewach, zawałach. Kobietom w ciąży i osobom starszym. W szczególności: osobom słabym, schorowanym, z obniżoną odpornością gdyż wiesiołek wzmacnia cały organizm. Gdy przyjmujemy leki nasionka wiesiołka czynią kurację bardziej skuteczną. Wzmacniają chorą tkankę, a ta z większą intensywnością pobiera lek.
Jak stosujemy wiesiołek?
Dawkowanie:
Leczniczo: 3 razy dziennie przed posiłkiem 1 łyżeczkę zmielonych świeżo nasion
Profilaktycznie: łyżeczkę dziennie, można dodawać do potraw
W sprzedaży dostępne są kapsułki z olejkiem z wiesiołka. Ale nie mamy pewności w jaki sposób były tłoczone, przechowywane i transportowane. Tłuszcze roślinne bardzo łatwo utleniają się, a uszkodzone kwasy tłuszczowe zamiast pomagać pogłębiają stany zapalne. Z tego powodu nasion wiesiołka nie mielimy na zapas.
prawdopodobnie autorowi chodziło o olej z wiesiołka 🙂
nie, suszone zmielone nasiona
dzięki za odpowiedź, nie spotkałam się z nasionami, za to olej na przemian z lnianym pijam 🙂
Wiesiołek jest ekstra. Używam oleovitum i zauważyłam że mam dużo mocniejsze włosy, uregulował mi się okres i nie łapię przeziębień
To niesamowite, że tak niepozorna roślinka ma takie działanie 🙂 Wiesiołek jest rzeczywiście dobry na wszystko! Do tej pory przygotowywałam sobie napary, ale teraz stosuję również kosmetyki oeparol z olejem z nasion wiesiołka. Żałuję, że wcześniej nie poznałam wiesiołka, bo uniknełabym wielu smutnych chwili przed lustrem, kiedy na twarzy pojawiał się pryszcz…
Mieszkam niedaleko lasu. Koło mojego domu na polanie jest tego (wiesiołka) mnóstwo! Wiem, że jest stosowany w medycynie i w kosmetyce, a kremu wiesiołkowego z Gala sama używam, bo mam wrażliwą skórę. Jednak nie wiedziałam, co mam z nim zrobić, aby był z niego pożytek. Dzięki tekstowi już mniej więcej wiem 🙂
Zazdroszczę obecności tego lasu :)) Ja łykam wiesiołka w kapsułkach, też Gal. Nawet nie wiedziałam, że są też kremy. Czy one nadają się do suchej skóry?
Po 5 miesiącach suplementacji oleju z wiesiołka (również kapsułki Gal) poziom cholesterolu obniżył się i nie ma potrzeby zażywania tradycyjnych leków na obniżenie poziomu złego cholesterolu. Działa 🙂
Nie ma co sie martwic „złym cholesterolem ” bo ten jest równiez potrzebny do odbudowy komórek chyba ze masz 500 pozdrawiam
Właśnie ścięłam wiesiołka w moim ogrodzie. ma jeszcze niedojrzałe nasiona. W wikipedii przeczytałam, że zielone strąki są jadalne
Sama nigdy nie zrywałam wiesiołka, ale od lat stosuje okresowo kapsułki z olejem z wiesiołka. Działanie świetne na włosy, skórę, układ hormonalny. Same zalety, żadnych wad.