Płyn Lugola – doskonałe panaceum i uzupełnienie niedoborów jodu
Płyn Lugola jest jedną z form jodu nieorganicznego.
Opracowany przez francuskiego lekarza Jeana Lugola w 1829...
Jakie kiełki są najzdrowsze? Wybierz dla siebie najlepsze
Kiełki są jednym z najbogatszych źródeł cennych składników odżywczych. W dobie kiepskiej, ubogo wartościowej ...
Por – warzywo na przedwiośnie. Przepisy lecznicze i kulinarne
Por jest warzywem nie tylko smacznym i bardzo odżywczym - zawiera sole mineralne wapnia, fosforu, żelaza, magn...
Olejki aromatyczne w terapiach – jak wybrać odpowiedni dla siebie?
Olejki aromatyczne towarzyszyły człowiekowi już od starożytności i miały ogromne praktyczne. Używano je przede...
Reishi – grzyby, które mobilizują układ odpornościowy
Reishi są jednymi z najbardziej znanych azjatyckich grzybów o dobroczynnych właściwościach dla zdrowia.Na...
Sezam z miodem – tylko 2 składniki a tak wiele korzyści dla zdrowia
Sezam jest jedną z najstarszych roślin uprawianych przez człowieka, wyjątkowo bogaty w to co wartościowe. Ni...
Daktyle – winko Nostradamusa i wiekowe przepisy lecznicze
Daktyle towarzyszą ludzkości od ponad 6 tysięcy lat.Dla ludów z terenów Ziemi Świętej były jednym z podsta...
Rukiew wodna – oczyszczający koktajl na zaburzenia metaboliczne i… piękną cerę
Rukiew wodna inaczej rzeżucha wodna to najzdrowsze i najbardziej pożywne warzywo na świecie. Jest prawdziwą sk...
Skórki z cytryny – 20 genialnych zastosowań w gospodarstwie domowym
Skórki z cytryny zwykle traktowane są przez nas jako odpad i lądują w koszu na śmieci.
Jak na ironię najwięce...
Moringa i imbir – cudowna kombinacja na większość chorób XXI wieku
Moringa jest rośliną, a właściwie drzewem zawierającym rekordowe ilości witamin i substancji aktywnych. Zawier...
