REKLAMA .

Category: Artykuły

Jakie kiełki są najzdrowsze? Wybierz dla siebie najlepsze

Kiełki są jednym z najbogatszych źródeł  cennych składników odżywczych. W dobie kiepskiej, ubogo wartościowej żywności a już szczególnie wiosną lepiej niż suplementy uzupełnią braki witamin, soli mineralnych, mikroelementów, aminokwasów i enzymów roślinnych. Wzmocnią organizm, dadzą...

Automatyczny ekspres do kawy – zostań baristą w swoim domu

Aromatyczna, gorąca kawa to napój, który towarzyszy codziennie większości z nas. Nie tylko wyśmienicie smakuje, ale również dodaje energii i wigoru. Nic więc dziwnego, że Polacy nie wyobrażają sobie życia bez kawy. Co więcej,...

Przewlekłe zmęczenie ? Sprawdź co może być powodem

Przewlekłe zmęczenie – syndrom naszych czasów – zatacza coraz większe kręgi. Coraz więcej osób niezależnie od wieku, stanu zdrowia, pory roku, pory dnia odczuwa ciągłe zmęczenie. Budzimy się rano niewypoczęci, bez chęci do robienia...

Co szkodzi wątrobie? Czy asceza to jedyne wyjście?

Wątroba stanowi centrum dowodzenia nad wieloma istotnymi procesami zachodzącymi w ludzkim organizmie. To ona jest jednym z najważniejszych ośrodków odpowiedzialnych za procesy trawienia, termoregulacji czy detoksykacji. Odgrywa ona również niebagatelną rolę w krzepnięciu krwi....

Brązowy tłuszcz sprzyja odchudzaniu, biały wręcz odwrotnie

Brązowy tłuszcz  odchudza i sprzyja smukłej sylwetce, biały wręcz odwrotnie sprzyja tyciu i tzw oponce.  Mamy 2 rodzaje komórek tłuszczowych białe i brązowe – obydwa rodzaje są potrzebne.   Białe komórki tłuszczowe umiejscowione na biodrach, udach...

Probiotyki nie zawsze pomagają – czasami mogą wręcz szkodzić !

Probiotyki – preparaty odbudowujące florę bakteryjną jelit są generalnie uważane za w pełni bezpieczne. Od dłuższego czasu ich popularność stale rośnie. Na rynku pojawiają się coraz to nowe suplementy – niewiele probiotyków ma status leku, większość...

Tkanki i organy, które możesz zregenerować poprzez …żywność

Tkanki i organy można zregenerować żywnością Ciało ludzkie jest zaprogramowane na ciągłe odnawianie, nieustannie zachodzą w nim procesy regeneracyjne. Bez nieustannej wymiany komórek, w której śmierć i życie ciągle się ze sobą przeplatają –...

Hartowanie ciała i … umysłu czyli jak się uodpornić

Hartowanie ciała i … umysłu czyli jak się uodpornić Czy wiesz dlaczego się przeziębiasz? Większość osób na tak postawione pytanie odpowie: z powodu wirusów i bakterii, z powodu zimna, złej pogody. Ale prawdziwą przyczyną jest...

REKLAMA .