Babka lancetowata – napój przywracający siły witalne i inne przepisy

Babka lancetowata [Plantago lanceolata] przez setki lat zajmowała ważne miejsce w domowych apteczkach.

Liść babki był stosowany w leczeniu:

• zaburzeń oddychania jako łagodny środek wykrztuśny przy infekcjach i stanach zapalnych,
• problemach trawiennych
• chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy
• nawracających chorobach pęcherza moczowego
• osłabieniu

Zewnętrznie liść babki stosujemy  na ukąszenia owadów, trudno gojące się rany, oparzenia, wrzody, skaleczenia, czyraki. Umyte liście zgniatamy i przykładamy do rany.  Z kolei odwar z liści babki  lub w mieszankach z innymi ziołami łagodzi zapalenia pochwy i  zapalenie spojówek.

Liście babki lancetowatej są bogate w śluzy, pektyny, garbniki, kwasy organiczne, flawonoidy i glikozydy o działaniu antybiotycznym, przeciwzapalnym i bakteriostatycznym. Poza tym witaminy A,C,K i szereg cennych minerałów w tym krzem, miedź, których brakuje we współczesnej żywności a są niezbędne

Babka lancetowata zastosowania i przepisy

Mleko z z babką lancetowatą przywracające siły witalne – przepis znanego zielarza Zbigniewa T. Nowaka

Składniki:
1 łyżka ususzonych liści babki lancetowatej
szklanka wrzącego mleka
1-2 łyżeczki miodu najlepiej wielokwiatowego, leśnego spadziowego z drzew iglastych lub lipowego
Liście babki lancetowatej wsypać do kubeczka, zalać wrzącym mlekiem i parzyć pod przykryciem 15-20 minut. Po odcedzeniu, do letniego naparu dodać miód.
W celu wzmocnienia pić 1 dziennie przed położeniem się do ciepłego łóżka. Podczas przeziębienia lub grypy stosować 2-3 razy dziennie.

Lekarstwo aktywizuje pracę systemu odpornościowego. Pobudza wytwarzanie w organizmie interferonów – naturalnych substancji wirusobójczych. Zalecany dla osób często zapadających na infekcje górnych dróg oddechowych, oskrzeli i podatnych na przeziębienia i grypę. Regeneruje podrażnione, zainfekowane błony śluzowe górnych dróg oddechowych. Łagodzi dyskomfort spowodowany uczuciem „drapania” w gardle. Ułatwia odkrztuszanie gęstej wydzieliny zalegającej w oskrzelach i gardle, umożliwiając swobodniejsze oddychanie. Łagodzi napady kaszlu zwłaszcza suchego, meczącego.

Inne przepisy z zastosowaniem babki lancetowatej

Astma – herbatka
1 łyżeczka liści babki lancetowatej
1 łyżeczka tymianku
½ litra wody
2 plasterki cytryny
Wymieszać wodę z sokiem z cytryny, doprowadzić do wrzenia, gotować 2 minuty. Zdjąć z ognia i dosypać zioła. Zaparzać ½ godziny pod przykryciem. Pić 4 razy dziennie bezpośrednio po zaparzeniu.

Oczyszczanie płuc
Codziennie przez kilka tygodni pić herbatkę z babki lancetowatej z dodatkiem skrzypu polnego.

Nawracające zapalenia pęcherza moczowego
2 łyżki babki lancetowatej
2 łyżki liścia brusznicy
1 łyżka liścia poziomki
1 łyżka jasnoty białej
Zioła zalać ½ L wody, gotować na małym ogniu 20 minut. Odcedzić, podzielić na 2 porcje i wypić 2 krotnie w ciągu dnia. Czas kuracji 2 tygodnie.

Syrop z babki lancetowatej na przeziębienia, kaszel i wzmocnienie

Młode, umyte liście drobno pokroić: Układać w słoiku centymetrowe warstwy, polewając miodem ewentualnie przesypując cukrem. Zapełnić cały słoik. Odstawić na 10 dni w ciemne, chłodne miejsce. Odcedzić, odcisnąć dokładnie zioła, ponownie umieścić w słoiku, przechowywać w lodówce.

Syrop stosuje się na stany zapalne dróg oddechowych, ułatwia odkrztuszanie, zmniejsza kaszel, działa łagodząco na gardło i błonę śluzową. Jest pomocny w chorobach żołądka i jelit. Stosować 1-2łyżeczki 3 razy dziennie.

Syrop z babki lancetowatej  z sokiem malinowym na przeziębienia
1 łyżka suszonych liści babki lancetowatej
1 łyżka suszonej dziewanny
1 szklanka soku z malin
W rondelku podgrzać sok malinowy, dodać zioła, po zagotowaniu podgrzewać na małym ogniu przez 5 minut. Odstawić do ostygnięcia pod przykryciem. Przecedzić, przelać do słoiczka. Przechowywać w lodówce.
W przypadku zaziębienia, grypy, kaszlu zażywać 2 razy dziennie po 2-3 łyżeczki.

Mieszanki z babką lancetowatą do zaparzania – parzyć 20 minut 1 łyżkę mieszanki na ½ L wody

Mieszanka wzmacniająca
W równych proporcjach – babka lancetowata, pokrzywa, mniszek lekarski
Mieszanka na problemy gastryczne i przemianę materii
W proporcjach 2:2:1 – babka lancetowata, bobrek trójlistkowy, piołun
Mieszanka na wrzody żołądka
W proporcjach 2:2:1 – babka lancetowata, prawoślaz, żywokost
Mieszanka na przeziębienia, infekcje dróg oddechowych
W równych proporcjach – babka lancetowata, tymianek, podbiał, anyż
Mieszanka do okładów na oczy
W proporcjach 2:2:1:1 – babka lancetowata, kwiat malwy czarnej, jasnota biała, rumianek
Mieszanka do przemywania miejsc intymnych
W równych proporcjach – babka lancetowata, jasnota biała, kora dębu

Ból zębów
Żucie kłosów podobnych do szyszek babki lancetowatej uśmierza ból zębów,likwiduje stany zapalne jamy ustnej