Najprostsza mikstura na infekcje i wzmocnienie

Alternatywa dla leków na przeziębienie, leczy infekcje gardła, zatok i układu oddechowego. Ma działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne, antyhistaminowe, przeciwbólowe.  Zażywana profilaktycznie wzmacnia system immunologiczny, serce i układ krążenia.

Składniki:

2 cytryny
Średniej wielkości korzeń imbiru
½ litra miodu lipowego, gryczanego lub wielokwiatowego

Przygotowanie:

Umyć dokładnie cytrynę i drobno pokroić. Najlepiej użyć cytryny ekologicznej, wówczas można nie obierać ze skórki. Obrać i pokroić bardzo drobno imbir. Wymieszać i zalać miodem w szklanym słoiku. Pozostawić do odstania na 24h tak by związki z cytryny i imbiru przeniknęły do miodu. Następnie raz jeszcze wymieszać drewnianą łyżką i wstawić do lodówki.

Dawkowanie:

Profilaktycznie
Dorośli 2 łyżki dziennie
Dzieci 1-2 łyżeczki dziennie

W czasie infekcji
Dorośli – 4 łyżki dziennie
Dzieci – 1 łyżeczka 3-4 razy dziennie