Zioła i środki zaradcze w ostrej infekcji wirusowej

Przy ostrej infekcji wirusowej niezbędne jest podjęcie kilku kolejnych, logicznych działań.

Pierwsze i najpilniejsze będzie zablokowanie replikacji wirusa. Kolejno modulacja odpowiedzi immunologicznej dla podtrzymania działania przeciwwirusowego i zminimalizowania ryzyka uszkodzeń tkanek, spowodowanych stanem zapalnym. Po trzecie, regeneracja uszkodzonych infekcją tkanek i zredukowanie mniej lub bardziej dotkliwych objawów powirusowych.

Pierwsze objawy ostrej infekcji

Gdy wirusy zaatakują zewnętrzne bariery ochronne: skórę, błony śluzowe, rzęski itp. wkrótce uaktywni się wrodzony układ odpornościowy – neutrofile i makrofagi, które stanowią pierwszą reakcję na infekcję.

W odpowiedzi organizm zacznie uwalniać substancje chemiczne, które będą wspierać układ odpornościowy w radzeniu sobie patogenem. Mogą to być czynniki podnoszące temperaturę ciała, wywołujące gorączkę,  substancje, które przenoszą białe krwinki w zaatakowane obszaru i cytokiny, które aktywują i stymulują komórki układu odpornościowego by zneutralizować wirusy.

W początkowej fazie zakażeń stosuje się zioła napotne, rozgrzewające, które

• stymulują pocenie niezbędne do chłodzenia ciała
• powierzchniowo przez skórę usuwają wirusy i ich metabolity, nie dopuszczając do wejścia w głąb tkanek
• zwiększają reakcję odpornościową i uwalnianie cytokin, ale pocenie bezpiecznie usuwa nadmiar ciepła.

Herbatka w pierwszej fazie ostrej infekcji

2,5 centymetrowy, posiekany kawałek imbiru wrzucamy na litr wrzątku. Gotujemy 10 minut pod przykryciem. Zdejmujemy z ognia garnek i dodajemy po ok. 10 gram: czarnego bzu, sadźca przerośniętego lub szanty, krwawnika, kocimiętki, mięty pieprzowej, cynamonu. Parzymy pod przykryciem 10 minut. Można skorzystać z gorących kąpieli, sauny lub kąpieli stóp w gorącej wodzie z 3-4 łyżek gorczycy.

Zioła napotne: kwiat lipy, wiązówka błotna, czarny bez,  brzoza, liść laurowy, owoc i liść maliny, czarnej porzeczki, trawa cytrynowa.

Blokowanie replikacji wirusa

Tradycyjnie stosowane środki to

• czosnek, tymianek, jeżówka purpurowa,
• gorzknik kanadyjski, orzech czarny,
• brodziuszka wiechowata, urzet barwierski,
• owoce czarnego bzu,
• korzeń lukrecji (uwaga przy nadciśnieniu)
• bylica roczna – słodki piołun

Dziurawiec ma działanie przeciwwirusowe i naprawcze w stosunku do układu nerwowego.  Włącza się, gdy wirus przekroczy barierę krew-mózg. Jednym z najbardziej użytecznych środków zapobiegających replikacji wirusów jest cynk, zwłaszcza siarczan cynku. Stosuje się dawkach 15-20 mg 3-4 razy dziennie po jedzeniu. By zwiększyć absorbcję łączy się z zieloną herbatą i kwercetyną np. herbatką z łupin cebuli, jabłek.

Inhalacje i olejki eteryczne

Najlepszym sposobem na dostarczenie aktywnych ziołowych substancji przeciwbakteryjnych w głąb płuc są inhalacje parowe olejków lotnych. Mieszamy 2 ml olejku eukaliptusowego i po 1 ml z drzewa herbacianego, lawendy, sosny/jodły/świerka.

6 kropli mieszanki olejków na miskę gorącej wody do inhalacji. 20 kropli do nawilżacza powietrza. 10 na wacik do noszenia w górnej kieszeni koszuli.

Modulowanie odpowiedzi immunologicznej

Ostre infekcje wirusowe mają tendencję do powodowania nadaktywności odpowiedzi immunologicznej. W wyniku procesu wrodzony układ odpornościowy indukuje nadmierny, niekontrolowany wyrzut prozapalnych cząsteczek sygnałowych zwanych cytokinami. Powoduje to reakcje kaskadową – komórki układu odpornościowego produkują coraz więcej cytokin i powstaje samonapędzające się błędne koło.

Reakcja zdrowego systemu obronnego jest proporcjonalna do ilości namnażania się wirusów/patogenów. Po po ich pokonaniu ulega samoistnemu wyciszeniu. Natomiast dysfunkcyjny układ immunologiczny działa na pół gwizdka, strzela na oślep cytokinami, atakując własne tkanki i narządy. Reakcja kaskadowa nie pozwala mu się wyciszyć, pozostaje  w ciągłej walce atakując własne tkanki i narządy.

Tu z pomocą przychodzą modulatory odpowiedzi immunologicznej.  Na przykład kurkuma jest bezpieczna w przypadku ostrych infekcji, jak i przewlekłych stanów zapalnych. Ze środków farmakologicznych stosuje się leki przeciwhistaminowe i sterydy.

Zioła redukujące stany zapalne stosuje się 2-4 tygodnie po ustąpieniu gorączki. Kurkuma  – 2,4 łyżeczki dziennie, imbir, lukrecja, boswellia.

Zioła immunomodulujące

• Traganek – można zażywać 20 g dziennie w herbatkach, zupach, czarnuszka, rumianek, bazylia
• Adaptogeny: różeniec górski, cytryniec chiński, vilcacora, witania ospała, liść Damiana
• Grzyby lecznicze – indyczy ogon, reishi, shiitake , maitake. Kilka razy w tygodniu, zawsze gotowane długo z tłuszczem.

Następstwa ostrej infekcji wirusowej

Konsekwencją ostrej infekcji wirusowej jest osłabienie, brak sił, mgła mózgowa, słaba koncentracja, niekiedy zawroty głowy. Mogą pojawić się zaburzenia pracy serca, krzepnięcia, uszkodzenie płuc, nerek. Po ustąpieniu ostrych objawów, wskazane są zioła przeciwzapalne, wzmacniające, odżywcze, odbudowujące tkanki.

Środki tonizujące i wzmacniające układ sercowo-naczyniowy

• Stabilizują, regulują pracę serca: kwiat i owoce głogu, żurawina, lipa,  wrzos, dzika róża, selen, koenzym Q10.
• Regenerują, tonizują naczynia krwionośne, żyły: liść borówki, jemioły kasztanowiec, miłorząb
• Wspomagają mikrokrążenie: krwawnik, miłorząb, mniszek, jarzębina, jemioła, serdecznik, leszczyna, głóg,
• Rozszerzają naczynia krwionośne: kwiat lipy, rozmaryn, kwiat lipy, cytrynian magnezu
• Rozrzedzają krew:  czosnek, kurkuma, imbir, gałązki malin, ziela angielskie, czarny pieprz, chili, rumianek, pokrzywa, miłorząb, liść porzeczki, kora wierzby, głóg, lucerna, arnika, tran,
• Wzmacniają mózg: gotu kola, święta bazylia, rozmaryn, miłorząb, żeń-szeń, barwinek

Środki wzmacniające nerki

• Ciepła woda, zupy, rozgrzewające jedzenie i napoje. Np. zielona herbata nawet gorąca wychładza, przełamiemy działanie wychładzające dodając imbir czy sok z malin.
• Pokarmy, herbatki kwaśne i cierpkie: dzikie owoce i soki z nich np. dereń, pigwa, tarnina
• Warzywa: pietruszka, dynia, marchew, cebula, czosnek, por
• Zioła i przyprawy ziołowe do potraw: rozgrzewające przyprawy goździki, kardamon, imbir, kurkuma, liść laurowy koper włoski, kminek, kolendra, ogórecznik, babka, hibiskus, lubczyk, czarnuszka,  jałowiec, pieprz cayenne,
• Herbatki ziołowe:  skrzyp, liść i nasiona pokrzywy, pietruszka, seler, wrzos, znamiona kukurydzy

Toniki do płuc

• Kardamon wzmacnia płuca i stymuluje ogień trawienny.
• Dług pieprz pippali [Piper longum] eliminuje toksyny, wzmacnia i odmładza płuca
• Eukaliptus zmniejsza przekrwienie, łagodzi podrażnienia, wzmacnia
• Święta bazylia [Ocimum sanctum] wzmacnia, usuwa toksyny
• Miodunka przyspiesza bliznowacenie uszkodzonych tkanek płucnych, pobudza ruch nabłonka rzęskowego, eliminuje stany zapalne
• Uczep owłosiony wzmacnia i tonizuje błony śluzowe, działa przeciwzapalnie

Korzystnie działają na tkankę płucną i drogi oddechowe: ślaz, prawoślaz, majeranek, anyż, macierzanka imbir, chrzan, babka lancetowata, tymianek, podbiał, cząber korzeń omanu, mięta pieprzowa,  sosna , dzika róża, głóg i bogaty w krzem skrzyp polny.  Przy ciężkich schorzeniach pomaga tarczownica.