Pomidory dojrzałe w słońcu, przetworzone latem są o wiele bardziej wartościowe niż przetwory ze sklepu czy świeże szklarniowe. Mają mnóstwo witamin i potasu, który wpływa na pracę serca i mięśnie i doskonale smakują. Przetworzone zawierają najwięcej likopenu, który chroni przed nowotworami, niszczy wolne rodniki, zwalcza stany zapalne, reguluje pracę mózgu i poprawia nastrój. Do przechowywania w słoikach wybieramy pomidory mniejsze, dojrzałe ale nie za miękkie do przecierów nadają się każdego gatunku i wielkości.
Pomidory w słoikach na zimę przepis
Jest to bardzo stary, tradycyjny włoski przepis na doskonałe pomidory w słoikach, które zimą można używać do zup, salsy, sosów, pizzy, kanapek. Do przygotowania potrzebne będą tylko średniej wielkości pomidory i szczelne słoiki.
- Z części umytych i osuszonych pomidorów wycisnąć sok w wyciskarce lub przetrzeć przez sito.
- Do każdego słoika wlać na dno 2-3 cm soku.
- Pomidory pokroić na ćwiartki i umieścić w słoikach ok 2 cm poniżej linii wieczka.
- Zalać z góry sokiem. Słoiki szczelnie zakręcić.
- Napełnić duży garnek wodą, wstawić do niego słoiki tak by woda całkowicie je zakryła.
- Podgrzewać na ogniu do pełnego zagotowania i zdjąć z ognia.
- Słoików nie wyjmować, powinny ostygnąć wraz z wodą, najlepiej zostawić do następnego dnia.
- Opcjonalnie można dodać do każdego słoika listek świeżej bazylii. Nie solić.
- Pozostały sok przelać do słoików lub butelek i razem z pozostałymi pasteryzować.
Przecier pomidorowy
Umyte pomidory pokroić na cząstki, wrzucić do rondla, gotować na średnim ogniu bez przykrycia dopóki się nie rozpadną. Ciepłe przetrzeć przez sito. Przecier przełożyć do rondla i gotować na małym ogniu ok. 20 minut aż zgęstnieje. Dodać sól i cukier po łyżce na każde 5 kg pomidorów. Napełnić wyparzone niewielkie słoiki, pasteryzować 25 minut.
Pomidory suszone w oliwie
Do suszenia najlepsze są podłużne rzymskie albo paprykowe, są mięsiste i mają mało pestek.
Umyte pomidory pokroić na połówki, łyżeczką usunąć środki. Idealnie byłoby ususzyć na słońcu, jeśli pogoda nie pozwala można to zrobić w piekarniku. Rozłożyć na blasze papier do pieczenia, ułożyć luźno pomidory. Wstawić do rozgrzanego piekarnika do 50°C na 12 godzin. Wysuszone umieścić w małych słoikach. Do podgrzanej oliwy dodać szczyptę soli i ulubione przyprawy i zioła np. czosnek, bazylię, oregano. Pomidory zalać oliwą. Słoiki szczelnie zakręcić, odwrócić do góry dnem i pozostawić do wystudzenia. Można przechowywać cały rok.
Proszę o podpowiedź jak mocno zagrzać oliwę do suszonych pomidorów.
do temperatury 50-60 stopni