REKLAMA

Category: Porady

oddech lwa ryczącego

Oddech lwa natychmiast redukuje stres i zwiększa koncentrację

Oddech lwa jest jedną z technik oddechu stosowaną przez joginów. Pozwala na natychmiastowe uwolnienie ciała od stresu, napięć i blokad energetycznych. Łagodzi napięcie w klatce piersiowej, brzuchu i twarzy. Rozluźnia ciało, dodaje energii. Wzmacnia...

Woda alkaliczna – jak zrobić samemu

Woda alkaliczna ma odczyn zasadowy. Charakteryzuje się wyższym poziomem pH  czyli potencjału wodoru. Ciało człowieka jest zbudowanie w około 70% z wody i to jej jakości zależy w dużym stopniu kondycja organizmu. Woda alkaliczna pomaga w...

Przetacznik oczyści krew i wzmocni odporność po antybiotykach, poprawi pamięć

Przetacznik [Veronica l.] to kilkanaście odmian roślin pospolitych, które spotkać można praktycznie wszędzie. W lasach, na leśnych polanach, łąkach, miedzach, przydomowych ogródkach, przy drogach. Przetacznik leśny [Veronica officinalis] zwany potocznie weroniką, poderwancem, potocznikiem. Coraz rzadziej...

Melatonina nie tylko na sen. Jak naturalnie podnieść jej poziom?

Melatonina jest hormonem regulującym rytmy dobowe snu i czuwania. Produkowana jest nocą przez szyszynkę.  Poziom jej zaczyna wzrastać po zmroku przygotowując organizm do snu. Dlatego zwana jest hormonem snu lub ciemności. Niezależnie od aktywności dobowej najwyższe stężenie...

Olej rycynowy zastosowania lecznicze i kosmetyczne

Olej rycynowy, rącznikowy [Oleum Ricini, Oleum Palmae Christi]  był niegdyś remedium niemal na wszystko. Nasze babki nie wyobrażały sobie by zabrakło go w domowej apteczce. Dziś powoli wraca do łask. Olej rycynowy stosowano przez stulecia...

domowe lekarstwo grypa

Domowe lekarstwo na grypę i zapalenia dróg oddechowych

Domowe lekarstwo z naturalnych składników rozprawia się z grypą, przeziębieniem, zapaleniem wirusowym i bakteryjnym dróg oddechowych. Do przygotowania potrzebny będzie sok z aloesu, niepryskane cytryny, miód i wino Kagor  albo Cahros. Pastoralne cerkiewne wina...

8 cudów medycyny chińskiej

8 cudów tradycyjnej medycyny chińskiej – techniki automasażu

8 cudów medycyny chińskiej to 8 technik samouzdrawiania wymagających jedynie podstawowej wiedzy, bez żadnego sprzętu. Wywodzą się z ponad 800 letniego przekazu zawartego w dziele „8 cudów świata”. Techniki są całkowicie bezpieczne, składają się...

arytmia, metody naturalne

Arytmia serca. Domowe sposoby na zaburzenia pracy serca

Arytmia serca, nieregularna praca, bóle w okolicy mostka jeśli nawet nie zagrażają bezpośrednio życiu to powodują strach i dyskomfort. Powstają z różnych przyczyn mogą to być: nerwica podniecenie psychiczne zarówno pozytywne i negatywne choroba...

domowy syrop dla nerwowych

Domowy syrop dla nerwowych dzieci i dorosłych

Domowy syrop dla nerwowych dzieci i dorosłych wyłącznie z naturalnych składników. Pomocny w leczeniu nadpobudliwości, stanów lękowych i moczenia nocnego u dzieci. U dorosłych pomoże uporać się z takimi problemami jak nerwica serca, nerwica...

REKLAMA