Ajwan poprawia trawienie, krążenie, wzmacnia serce
Ajwan pachnie tymiankiem, bo zawiera ten sam aromatyczny olejek - tymol. Małe nasionka kminku koptyjskiego są ...
Hortensja krzewiasta zielarskie zastosowania i przepisy
Hortensja krzewiasta jest atrakcyjnym krzewem ogrodowym. Jej barwne, kuliste jak lampiony kwiatostany mienią ...
Słodziki i zamienniki cukru, które lepiej omijać szerokim łukiem
Słodziki to niekoniecznie najlepszy zamiennik cukru. W dobie modnych diet bezcukrowych szukamy substytutów, bo...
Moringa oczyszcza i odżywia, relaksuje i wzmacnia
Moringa olejodajna jest jedną z cudownych roślin wykorzystywanych w kuchni i zielarstwie. Nazwa rodzajowa, wy...
Żółtodrzew i jesion kolczasty na krążenie, przewlekłe bóle, nerwobóle
Żółtodrzew amerykański i jesion kolczasty są bliskimi kuzynami żółtokrzewu pieprzowego . Z ich owoców pozysk...
Pączki drzew potężny zastrzyk energii i lecznicze działanie
Pączki drzew pojawiają się wraz z przedwiośniem lub końcem zimy. Trzeba być bardzo uważnym, by rozpoznać magic...
Zioła skutecznie hamujące grypę i infekcje wirusowe
Dostaję często pytania o najlepsze zioła na grypę, stany grypowe i różnego rodzaju infekcje wirusowe. Zanim je...
Oczar napina luźne tkanki, tonizuje, działa przeciwzapalnie
Oczar wirginijski jest gatunkiem kwitnącego krzewu z rodziny oczarowatych. Dziko rośnie we wschodniej części ...
Oliwa z szałwii – jedwabista skóra i dobry, zdrowy sen
Oliwa z szałwii jest popularną, aromatyczną przyprawą w kuchni francuskiej i krajach basenu Morza Śródziemnego...
Prebiotyki ziołowe dla zdrowia jelit
Prebiotyki zapewniają pożywienie dobrym bakteriom jelitowym, wspierają zdrową mikroflorę i odporność. Z kolei ...
Kosmetyki naturalne