Zupa miso i jej niezwykłe wręcz właściwości
Miso to pasta z ziaren soi, z dodatkiem jęczmienia lub ryżu, soli morskiej i enzymów kropidlaka. Powstaje w wy...
Dżem z imbirem podnoszący odporność
Dżem z imbirem o wyjątkowym smaku idealny do kanapek. Przydatny w okresie zimowo-wiosennym dla zapobiegania i...
Szpinak na wzmocnienie i nie tylko
Szpinak to podstawowy składnik zdrowej diety.
W liściach szpinaku znajduje się łatwo przyswajalne żelazo i kw...
Uzdrawiająca zupa czosnkowa zamiast antybiotyku
Zupa czosnkowa zamiast antybiotyku. Stara wschodnia receptura sięgająca czasów sprzed I wojny światowej.
...
Sfermentowane jedzenie – staropolskie przysmaki
Sfermentowane jedzenie, staropolskie przysmaki
Dawno temu, kiedy nie było jeszcze lodówek i supermarketów. ...
Konfitura z kiwi na odporność
Zdrowie na talerzu czyli konfitura z kiwi. Poza doskonałym smakiem podnosi odporność i zapobiega infekcjom.
K...
Koktajl energetyczny i odmładzający
Koktajl energetyczny i odmładzający z owoców i pestek.
Łatwy w przygotowaniu koktajl, który dostarczy mnóst...
Kasza jaglana właściwości zdrowotne i przepisy
Kasza jaglana produkowana z prosa, które było już znane w epoce neolitu. Jest najzdrowsza i najlepiej przyswaj...
Zdrowie na talerzu – pożywna zupa z jarmużu zamiast antybiotyków
Pomimo że można go kupić niemal na każdym stoisku warzywnym jest w Polsce niezbyt popularny, używany raczej do...
Jedzenie curry 3 razy w tygodniu zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych
Jedzenie curry 3 razy w tygodniu poprawia zdrowie. Ostatnie badania przeprowadzone przez naukowców z Harwardu...
Kosmetyki naturalne