Jak obniżyć poziom kortyzolu?
Stale podwyższony poziom kortyzolu rujnuje organizm. Rozkłada na łopatki metabolizm, degeneruje mózg, zaburza ...
Nadnercza – objawy nierównowagi, zmęczenie, pokarmy i zioła
Nadnercza traktuje się trochę po macoszemu, podczas gdy spełniają wiele ważnych funkcji, nie tylko dla układu ...
Objawy nierównowagi hormonalnej
Brak równowagi hormonalnej sieje prawdziwe spustoszenie, przynosi masę problemów zdrowotnych, emocjonalnych i ...
Autofagia – samonaprawa i regeneracja. Jak stymulować autofagię?
Autofagia to wewnętrzny komórkowy system recyklingu, który pozwala zdemontować uszkodzone części, usunąć lub z...
Zbalansuj system nerwowy – odzyskasz zdrowie
Zbalansuj system nerwowy holistycznie.Osoby, które czytały moją książkę Sekrety Zdrowia, wiedzą, że przed ...
Zioła wspierające limfę i układ limfatyczny
Limfa zwana chłonką jest płynem tkankowym, przefiltrowaną częścią osocza krwi. Porusza się w naczyniach limfat...
Zespół jelita drażliwego IBS – zioła i naturalne metody
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest jednym z częstszych zaburzeń przewodu pokarmowego, w większości przypadków...
Domowy syrop na kaszel suchy i mokry, doskonały z 7 ziół
Domowy syrop na kaszel z lukrecją i tymiankiem. Łagodzi podrażniania, ułatwia odkrztuszanie, działa przeciwzap...
Suchość w ustach i gardle – przyczyny, naturalne remedia, zioła
Suchość w ustach i gardle to niezbyt przyjemny stan, który utrudnia pełne delektowanie się smakiem, ale i nies...
Zioła skutecznie hamujące grypę i infekcje wirusowe
Dostaję często pytania o najlepsze zioła na grypę, stany grypowe i różnego rodzaju infekcje wirusowe. Zanim je...
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Dla domu