Zioła oczyszczające z toksyn skutecznie i bezpiecznie

Zioła oczyszczające pomagają w usuwaniu nadmiaru toksyn i produktów metabolicznych z organizmu.

Bez wątpienia 2-3 tygodniowa kuracja ziołami należy do najbardziej bezpiecznych i przyjemnych metod detoksykacji. Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku toteż okresowe detoksy stały się koniecznością.  Nawet wówczas, gdy nasze organy odpowiedzialne za odprowadzanie toksyn – nerki i wątroba działają bez zarzutu.

Jeśli dostrzegamy objawy przemęczenia, dotykają nas problemy skórne, nękają bóle głowy lub mamy kłopoty z regularnym wypróżnianiem sięgnijmy po zioła oczyszczające.

Łagodna kuracja ziołami trwa wprawdzie dłużej niż inne metody ale jest w pełni bezpieczna. Detoksykacja to szereg reakcji biochemicznych przekształcających toksyczne substancje w mniej groźne łatwe do wydalenia cząsteczki. Jeśli przebiega zbyt gwałtownie organizm może nie nadążać z wydalaniem zanieczyszczeń i dochodzi wówczas do intoksykacji wtórnej krwi czyli samozatrucia.

Kurację ziołami najlepiej przeprowadzać w okresach przejściowych zmiany pór roku wiosną i jesienią.

Najlepsze zioła oczyszczające na wiosenny detoks 

Pokrzywa

Numer 1 wśród ziół jeśli chodzi o ogólne odtruwanie, jest przy tym najbardziej dostępna.  Do oczyszczania stosuje się świeży lub suszony liść, korzeń albo sok. Pokrzywa bardzo szybko oczyszcza krew, wspomaga nerki i wątrobę w wydalaniu substancji toksycznych. Wspomaga wspomaga przemianę materii od wewnątrz. Zawiera dużo żelaza i innych mikroelementów. Więc o kuracjach oczyszczających pokrzywą Tutaj

Przetacznik leśny

Jest rośliną wszechstronnie oczyszczającą. Mocno wspomaga w oczyszczaniu krew, wątrobę, płuca.  Przyspiesza przemianę materii, ma działanie moczopędne, napotne – pomagające w usuwania toksyn przez skórę. Chroni miąższ wątroby,  działa korzystnie na pamięć i umysł.
Łyżeczkę przetacznika parzy się 10 minut pod przykryciem w szklance wrzątku.  Pije 4 razy dziennie  ½ szklanki.

Łopian większy

Zdecydowanie niedoceniany. Szkoda, bo zioło to posiada wyjątkowe zdolności oczyszczania krwi. Wspomaga wątrobę, układ limfatyczny i skórę w procesie wydalania toksyn. Wchodzi w skład przeciwnowotworowej mieszanki Essiac. Stosowany wewnętrznie i zewnętrznie świetnie sprawdza się przy problemach skórnych typu trądzik, egzema. Napar z korzenia łopianu pije się 2 tygodnie.

Mniszek lekarski 

Najlepszym środkiem odtruwającym jest sok ze świeżo zerwanych liści, kwiatów, łodyg i korzenia. Ogólnie odtruwa, regeneruj wątrobę i nerki, odkwasza organizm, poprawia przemianę materii, usuwa obrzęki i nadmiar wody. Słabiej działa herbatka z suszonego korzenia.  Mniszkowe przepisy Tutaj

Nawłoć 

Poprawia pracę nerek, zwiększa wydzielanie moczu. Oczyszcza krew, ma działanie silnie odtruwające, żółciopędne i regulujące metabolizm. Wzmacnia żołądek i jelita, zmniejsza stres, polecana dla znerwicowanych osób. Zastosowanie i przepisy Tutaj

Ukierunkowane zioła

Do ogólnej wiosennej kuracji oczyszczającej wystarczy wybrać jedno z tych 5 ziół. Aby dodatkowo wspomóc oczyszczanie konkretnego narządu można włączyć zioło ukierunkowane na konkretne działanie i tak np.

• Przeciążoną wątrobę wspomoże ostropest albo karczoch.
• Nerki i układ moczowy poczciwa pietruszka.
• Skrzyp polny wspomoże oczyszczanie płuc – to idealne zioło na kaszel palacza. Pomoże wydalić aluminium, krzem zawarty w skrzypie wzmocni również włosy i paznokcie, uelastyczni naskórek.
• Fiołek trójbarwny wspomoże kuracje odchudzające i oczyszczające skórę.
• Przytulia najlepiej oczyści układ limfatyczny i węzły chłonne.
• Kolendra pomoże usunąć metale ciężkie.
• Liście czarnej porzeczki usuną nadmiar kwasu moczowego.

Wiele osób być może ze względu na nazwę sięga po przereklamowany czystek, gdy tymczasem polskie zioła oczyszczające działają o wiele bardziej skutecznie i są tańsze.

Podczas odtruwania należy bezwzględnie unikać żywności przetworzonej, pić dużo wody, zażywać więcej ruchu. Warto korzystać również z sauny lub wspomóc detoksykację kąpielami z dodatkiem soli