Pokrzywa na oczyszczenie, wzmocnienie i urodę – przepisy

Pokrzywa zwyczajna [Urtica dioica] to cenne lekarstwo i znakomity kosmetyk. Jest jest jednym z ziół, które można stosować codziennie, nawet nie myśląc o tym jakie ma właściwości a tak będzie pomagać. Wspomagająco działa cała roślina – liście, korzeń jak i owoce zwane orzeszkami.

Pokrzywa majowa ma najwięcej wartości. Każdy zielarz wie, że najskuteczniej działa pokrzywa zbierana od końca kwietnia do początku czerwca. Po sezonie warto sięgać po herbatki z suszu.

Właściwości pokrzywy

Liście pokrzywy zawierają wiele związków czynnych. Mnóstwo dobrze przyswajanego żelaza i kwasu foliowego, kwasy organiczne, garbniki, sole mineralne, witaminy. Duża ilości chlorofilu zapobiega niedokrwistości, a enzymy i hormony roślinne ogólnie wzmacniają.

pokrzywa jak stosować co robić z pokrzywy

Pokrzywa zwyczajna jest zaliczana do roślin co „czyszczą krew” — ułatwia wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii. Jednocześnie  usprawnia procesy przemiany materii. Zwiększa poziom hemoglobiny i czerwonych krwinek. Działa przeciwkrwotocznie, lekko żółciopędnie, pobudza wydzielanie soków trawiennych, obniża poziom cukru we krwi. Zwiększa odporność i wzmacnia.

Pokrzywa zastosowanie lecznicze

Tradycyjnie w medycynie ludowej pokrzywa jest stosowana

  • przy niedokrwistości, anemii, niedoborach żelaza
  • oczyszczania krwi, przywracania sił w ogólnym osłabieniu
  • leczeniu reumatyzmu, artretyzmu
  • w chorobach nerek, dróg moczowych, łagodnym przeroście prostaty [1],
  • chorobach wątroby, nieżytach przewodu pokarmowego
  • dolegliwościach spowodowanych zakwaszeniem i toksynami

Pokrzywa jest idealna po kuracji antybiotykowej. Po przebytych długotrwałych chorobach, zatruciach metalami ciężkimi. Wzmacnia i oczyszcza organizm.  Poprawia stan skóry, włosów i przedłuża młodość.Pokrzywa na oczyszczenie, wzmocnienie, poprawę kondycji i urodę - przepisy

Ze świeżej lub suszonej pokrzywy robimy napary.  Ze świeżo zerwanej wyciskamy soki wtedy zachowane są wszystkie enzymy. Św. Hildegarda zalecała dorzucać do potraw: zup, sosów, sałatek, twarożków – podnosi wartość potrawy i rozgrzewa żołądek. Liście pokrzywy zbieramy ścinając pędy nadziemne w dni pogodne. Rozkładamy cienką warstwą do suszenia w ciemnym miejscu. Roztrząsamy je by  nie było blaszek zlepionych ze sobą, gdyż łatwo ciemnieją

Pokrzywa zwyczajna przepisy  

Sok z pokrzywy na oczyszczenie,wzmocnienie i urodę

1-2  garście młodych liści pokrzywy przepuścić przez maszynkę do mięsa lub rozdrobnić mikserem.
Dodać nieco przegotowanej wody.
Wystarczy 1-2 łyżki dziennie dla oczyszczenia krwi i poprawy morfologii.
Kuracja wzmocni organizm, poprawi funkcje wątroby i nerek i odmłodzi.
Po 2 tygodniach stosowania cera nabiera ładnego koloru, staje się świeża i odżywiona.
Znika trądzik, pryszcze, poprawia się kondycja włosów.

Sok z pokrzywy można łączyć z sokami ze świeżych owoców i warzyw np. z marchwi lub jabłek.
Wskazane gdy organizm jest wycieńczony chorobami, osłabiony, po chemioterapii.
Sok z pokrzywy przechowywać w lodówce maksymalnie 4 dni.
Albo naturalnie zakonserwować Przepis

Herbatka z pokrzywy

Garść świeżych liści lub 2 łyżki suszonych zalać zalać litrem wrzątku.
Trzymać pod przykryciem kilka minut.
Przecedzić, przelać do termosu i popijać cały dzień.

Herbatka oczyszcza i wzmacnia organizm.
Poprawia przemianę materii, przyspiesza wydalanie toksyn.
Obniża ciśnienie, reguluje poziom cukru we krwi.
Poprawia pracę wątroby, nerek i układu moczowego, działa moczopędnie.
Poprawia wygląd skóry.
Zewnętrznie stosuje się do przemywania cery tłustej i jako płukankę wzmacniającą włosy
Zmniejsza łupież i łojotok.

Z krwawnikiem i nagietkiem chroni organizm przed wyniszczeniem Przepis

Pokrzywa herbatka napar

Herbatka z pokrzywy i skrzypu na układ moczowy
Wymieszać w równych częściach liście pokrzywy i skrzyp polny. Łyżkę ziół zalać szklanką wrzątku. Odstawić pod przykryciem na 5 minut. Pić raz dziennie przy problemach z prostatą, przy skąpomoczu, infekcjach układu moczowego.

Olejek z pokrzywy na zaburzenia koncentracji

Wg św. Hildegardy na rozproszenia uwagi i zapominanie, pomaga nacieranie skroni i klatki piersiowej olejkiem z pokrzywy.
30 g młodych liści pokrzywy utłuc w moździerzu, aż powstanie papka.
Dodać 2 łyżki oliwy z oliwek, dokładnie wymieszać.
Stosować codziennie przed snem.

Orzeszki pokrzywy uzupełnią składniki odżywcze 

Zielone grona, pojawiające się na szczycie rośliny w połowie lata, zebrać i ususzyć w przewiewnym miejscu.
1 łyżeczkę suszu zalać szklanką wrzątku parzyć 15 min i pić jako uzupełnienie diety w witaminy i składniki mineralne.

orzeszki pokrzywy nasiona

Pokrzywa jako kosmetyk

Wcierka przeciw łysieniu i na wzmocnienie włosów 
100 g świeżych liści pokrzywy zalać ½ litra wrzątku.
Odstawić na ½ godziny pod przykryciem.
Przecedzić, w otrzymanym płynie moczyć ręcznik i nacierać energicznie głowę.

Szampon na porost włosówPrzepis

Odżywka z pokrzywy dla zniszczonych i problematycznych włosów
Świeżo zebrane majowe pokrzywy porozrywać palcami w gumowych rękawiczkach.
Wrzucić wraz z łodygami do litrowego słoika lekko upychając.
Zalać spirytusem do pełna i szczelnie zakręcić.
Odstawić w ciemne i chłodne miejsce np. piwnica  na 2 miesiące.
Przecedzić, płyn przelać do poręcznych buteleczek.
Tuż po umyciu nacierać skórę głowy, nie spłukiwać.
Odżywka wzmacnia cebulki włosów, zapobiega wypadaniu, przeciwdziała łysieniu.

Kąpiel lecznicza z pokrzywy na rwę kulszową i nerwobóle 

5 pełnych garści korzeni, łodyg i liści świeżej pokrzywy zalać 4 litrami zimnej wody.
Odstawić na 12 godzin
Podgrzewając na wolnym ogniu doprowadzić do wrzenia.
Odcedzić i przelać wywar do wanny z wodą.
Czas kąpieli 10 minut.
Po kąpieli od razu położyć się do łóżka i nakryć ciepło.
Odcedzonej pokrzywy nie wyrzucać, użyć do kąpieli następnego dnia.

 

Pokrzywa przepisy kulinarne

Sałatka wiosenna z pokrzywy i mniszka
Garść młodych liści pokrzywy posiekać.
Dołożyć posiekaną małą cebulkę, skropić 1-2 łyżkami soku świeżo wyciśniętego z cytryny.
Dodać łyżkę oleju lnianego lub oliwy z oliwek.
Z wierzchu posypać 2 garściami posiekanych zielonych części mniszka i orzechami włoskimi.

Pokrzywa przepisy kulinarne

Sałatka witaminowa wspomagająca odchudzanie

  • Garść liści młodej pokrzywy
  • łodyga selera naciowego
  • ogórek
  • jajko na twardo
  • pieprz kolorowy, sól kamienna, olej lniany lub oliwa z oliwy

Młode listki pokrzywy przelać wrzątkiem i pozostawić na sitku do odsączenia.
Seler pokroić w paseczki, ogórek w kostkę.
Jajko ugotowane na twardo drobno pokroić.
Wymieszać seler i ogórek
Dodać liście pokrzywy, doprawić solą, świeżo zmielonym pieprzem i oliwą.
Schłodzić w lodówce.
Sałatka dostarcza całą gamę witamin i minerałów.
Korzystnie wpływa na układ trawienny.
Pomaga oczyścić organizm z toksyn, poprawia retencję wody, wspomaga odchudzanie.
Uwaga: Ogórek można zastąpić pomidorami, a sałatkę doprawić dodatkowo pokruszonym serem typu feta

zupa z pokrzywy na anemie

Zupa z pokrzywy na anemię
  • 2-3 garście młodych liści pokrzywy
  • 2 ząbki czosnku
  • ½ litra wywaru z włoszczyzny
  • 4 ziemniaki
  • ½ szklanki śmietany
  • Po łyżce oliwy lub masła i mąki
  • Przyprawy do smaku: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, tymianek

Sparzoną pokrzywę i czosnek posiekać i poddusić na maśle lub oliwie.
Zmiksować na krem i zalać wywarem z jarzyn.
Po zagotowaniu zagęścić mąką, dodać śmietanę, ugotowane uprzednio ziemniaki i przyprawić.
Można dodać jajko na twardo.

Zupa pomidorowa z pokrzywą

  • 2 garście młodych liści pokrzywy
  • 3 pomidory lub 1 puszkę
  • 1 cebula
  • 2 łyżki masła lub oliwy z oliwek
  • sól, pieprz

Pokrzywę posiekać. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić.
Na gorącym tłuszczu podsmażyć posiekaną cebulę, dorzucić pokrzywy i dodać ½ litra gorącej wody.
Gotować 5 minut.
Dołożyć pomidory i gotować 15 minut od czasu do czasu mieszając.
Doprawić solą i pieprzem.
Podawać z makaronem lub ryżem.

Placki pokrzywowe
  • 3-4 szklanki młodych liści pokrzywy
  • 2 jajka
  • Szklanka mąki mieszanka mąki kukurydzianej i pszennej
  • Woda, sól, pieprz

Umyte i osuszone świeże liście pokrzywy drobno posiekać.
Dodać resztę składników i wymieszać.
Stopniowo dodawać wodę tak by ciasto było kleiste.
Na patelni rozgrzać olej i smażyć placuszki z jednej kopiatej łyżki ciasta z obydwu stron.

UWAGA:
Przy kuracji pokrzywą należy zachować ostrożność.
Kontrolować parametry w przypadku zażywania leków przeciwzakrzepowych, na nadciśnienie, diuretyków i przeciwcukrzycowych.

0 0 vote
Article Rating

Może Ci się również spodoba

guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

8 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
trackback

[…] herbatkę ziołową np. z pietruszki, gwiazdnicy, mniszka, pokrzywy lub innego zioła o działaniu […]

Ala
Ala
1 rok temu

Czy jest jakiś sposób na zrywanie liści pokrzywy, aby te nie parzyły?

aaaamm
aaaamm
1 rok temu
Reply to  Ala

rękawiczki lateksowe kupione w aptece.

Dulcymea
Dulcymea
5 miesięcy temu
Reply to  aaaamm

Uhmmm.. . kupione w aptece? Hi, hi, hi.. .? !!

Marta
Marta
1 rok temu
Reply to  Ala

Wystarczy parzące włoski zgodnie z kierunkiem ich wzrostu delikatnie „położyc” i zrywać tak, żeby się nie nadziać na ich końce 🙂

Danuta
Danuta
1 rok temu
Reply to  Ala

Ja wlozylam rekawiczki skorzane i po klopocie

Dulcymea
Dulcymea
5 miesięcy temu
Reply to  Ala

Mają parzyć! To zdrowe!

Ita
Ita
1 miesiąc temu

Czy pokrzywę można parzyć w metalowym sitku do herbaty?

%d bloggers like this: