REKLAMA

Pokrzywa na oczyszczenie, wzmocnienie, poprawę kondycji i urodę – przepisy

Pokrzywa to nie tylko chwast. To cenne lekarstwo i znakomity kosmetyk. Jest jest jednym z ziół, które można stosować codziennie, nawet nie myśląc o tym jakie ma właściwości a tak będzie pomagać. Wspomagająco działa cała roślina – liście, korzeń jak i owoce zwane orzeszkami .

Pokrzywa majowa to prawdziwy superfood zawiera najwięcej wartościowych substancji. Każdy zielarz wie, że najskuteczniej działa pokrzywa zbierana od końca kwietnia do początku czerwca. Po sezonie warto sięgać po herbatki z suszu.

Pokrzywa na oczyszczenie, wzmocnienie, poprawę kondycji i urodę - przepisy

Pokrzywa właściwości lecznicze

Liście pokrzywy są bogate w białko, zawierają duże ilości dobrze przyswajanego żelaza. Kwas foliowy, krzem,  magnez, potas, mangan, wapń, chlorofil, histaminę, witaminy A,B C,K beta karoten i wiele innych pierwiastków śladowych. Duża ilości chlorofilu zapobiega niedokrwistości.

Tradycyjnie w medycynie ludowej pokrzywa jest stosowana w

  • niedokrwistości, anemii, niedoborach żelaza
  • oczyszczaniu krwi, przywracaniu sił witalnych, przy ogólnym osłabieniu
  • leczeniu reumatyzmu, artretyzmu
  • chorobach nerek, dróg moczowych, łagodnym przeroście prostaty,
  • chorobach wątroby, nieżytach przewodu pokarmowego
  • wszystkich dolegliwościach spowodowanych zakwaszeniem i toksynami

Pokrzywa jest idealna po kuracji antybiotykowej. Przy wycieńczeniu, przebytych długotrwałych chorobach, zatruciach metalami ciężkimi. Wzmacnia i oczyszcza organizm.  Poprawia stan skóry, włosów i przedłuża młodość.

Ze świeżej lub suszonej pokrzywy można pić herbatki. Ale lepiej ze świeżo zerwanej wyciskać soki wtedy zachowane są wszystkie enzymy. Młode liście po sparzeniu można stosować w kuchni jako dodatek do sałatek, twarożków, zup, gulaszów, potraw z jajek, past lub po prostu przyrządzić tak jak szpinak z masłem i czosnkiem. Do zup i sosów ścinamy młode pędy, kiedy wyrosną do 10-15 cm.

pokrzywa

 

Pokrzywa przepisy lecznicze 

Sok z pokrzywy na oczyszczenie, wzmocnienie, poprawę kondycji i urodę
1-2  garście młodych liści pokrzywy wycisnąć w wyciskarce, przepuścić przez maszynkę do mięsa lub rozdrobnić mikserem elektrycznym, dodać nieco przegotowanej wody jeśli pokrzywa jest zbyt sucha.
Wystarczy 1-2 łyżki dziennie dla oczyszczenia krwi i poprawy morfologii, wzmocnienia organizmu, poprawy funkcji wątroby, nerek i odmłodzenia.
Już po 2 tygodniach stosowania cera nabiera ładnego koloru, staje się świeża i odżywiona, znikają pryszcze i trądzik, poprawia się kondycja włosów.

Sok z pokrzywy można również łączyć z innymi sokami ze świeżych owoców i warzyw np. z marchwi lub jabłek, co jest wskazane przy wycieńczeniu organizmu po przebytych chorobach, osłabieniu, chorobach nowotworowych itp.
Przechowywać w lodówce maksymalnie 4 dni.

Pokrzywa herbatka napar

Herbatka z pokrzywy na wzmocnienie, oczyszczenie, poprawę funkcji organów wewnętrznych,
2 łyżki Świeżo zebranych lub suszone liści pokrzywy zalać litrem wrzątku, trzymać pod przykryciem kilka minut. Przecedzić, przelać do termosu i popijać cały dzień.
Herbatka oczyszcza i wzmacnia organizm, poprawia przemianę materii, przyspiesza wydalanie toksyn, obniża ciśnienie tętnicze, reguluje poziom cukru we krwi, poprawia pracę wątroby, nerek i układu moczowego,  działa moczopędnie, poprawia wygląd skóry.
Zewnętrznie można stosować do przemywania cery tłustej lub jako płukankę wzmacniającą włosy i zmniejszającą łupież i łojotok.

Olejek z pokrzywy na zaburzenia koncentracji

Wg św. Hildegardy z Bingen na rozproszenia uwagi i zapominanie, pomaga nacieranie skroni i klatki piersiowej olejkiem z pokrzywy.
30 g młodych liści pokrzywy utłuc w moździerzu, aż powstanie papka.
Dodać 2 łyżki oliwy z oliwek, dokładnie wymieszać.
Stosować codziennie przed snem.

Orzeszki pokrzywy na uzupełnienie składników odżywczych 
Zielone grona, pojawiające się na szczycie rośliny w połowie lata, zebrać i ususzyć w przewiewnym miejscu.
1 łyżeczkę suszu zalać szklanką wrzątku parzyć 15 min i pić jako uzupełnienie diety w witaminy i składniki mineralne.

Herbatka z pokrzywy i skrzypu polnego na problemy układu moczowego
Wymieszać w równych częściach liście pokrzywy i skrzyp polny. Łyżkę ziół zalać szklanką wrzątku. Odstawić pod przykryciem na 5 minut. Pić raz dziennie przy problemach z prostatą, skąpomoczem, infekcjach układu moczowego.

orzeszki pokrzywy nasiona

Pokrzywa jako kosmetyk

Wcierka przeciw łysieniu i na wzmocnienie włosów 
100 g świeżych liści pokrzywy zalać ½ litra wrzątku, odstawić na ½ godziny pod przykryciem. Przecedzić, w otrzymanym płynie moczyć ręcznik i nacierać energicznie głowę.

Odżywka z pokrzywy dla zniszczonych i problematycznych włosów
Świeżo zebrane majowe pokrzywy porozrywać palcami używając gumowych rękawiczek. Wrzucić wraz z łodygami do litrowego słoika lekko upychając. Zalać spirytusem do pełna i szczelnie zakręcić. Odstawić w ciemne i chłodne miejsce np. piwnica  na 2 miesiące.
Przecedzić, płyn przelać do poręcznych buteleczek.
Tuż po umyciu nacierać skórę głowy, nie spłukiwać. Odżywka wzmacnia cebulki włosów, zapobiega wypadaniu, przeciwdziała łysieniu.

Szampon na porost włosówPRZEPIS

Kąpiel lecznicza z pokrzywy na rwę kulszową i nerwobóle 
5 pełnych garści korzeni, łodyg i liści świeżej pokrzywy zalać 4 litrami zimnej wody. Odstawić na 12 godzin, następnie podgrzewając na wolnym ogniu doprowadzić do wrzenia. Odcedzić i przelać wywar do wody wody kąpielowej. Czas kąpieli 10 minut. Po kąpieli od razu położyć się do łóżka i nakryć ciepło. Odcedzonej pokrzywy nie wyrzucać, użyć do kąpieli następnego dnia.

 

Pokrzywa przepisy kulinarne

Pokrzywa przepisy kulinarne

Sałatka wiosenna z pokrzywy i mniszka
Garść młodych liści pokrzywy posiekać, dodać posiekaną małą cebulkę, skropić 1-2 łyżkami soku świeżo wyciśniętego z cytryny, dodać łyżkę oleju lnianego lub oliwy z oliwek. Z wierzchu posypać 2 garściami posiekanych zielonych części mniszka i orzechami włoskimi.

Sałatka witaminowa wspomagająca odchudzanie
Garść liści młodej pokrzywy
łodyga selera naciowego
ogórek
jajko na twardo
pieprz kolorowy, sól kamienna, olej lniany lub oliwa z oliwy
Młode listki pokrzywy przelać wrzątkiem i pozostawić na sitku do odsączenia. Seler pokroić w paseczki, ogórek w kostkę. Jajko ugotowane na twardo drobno pokroić. Wymieszać seler i ogórek, dodać liście pokrzywy, doprawić solą, świeżo zmielonym pieprzem i oliwą. Schłodzić w lodówce.
Sałatka dostarcza całą gamę witamin i minerałów, korzystnie wpływa na układ trawienny, pomaga oczyścić organizm z toksyn, poprawia retencję wody, wspomaga odchudzanie.
Uwaga: Ogórek można zastąpić pomidorami, a sałatkę doprawić dodatkowo pokruszonym serem typu feta

zupa z pokrzywy na anemie

Zupa z pokrzywy na anemię

50 dag młodych liści pokrzywy
2 ząbki czosnku
½ litra wywaru z włoszczyzny
4 ziemniaki
½ szklanki śmietany
1 łyżka oliwy lub masła
1 łyżka mąki
Przyprawy do smaku: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, tymianek
Sparzoną pokrzywę i czosnek posiekać i poddusić na maśle lub oliwie, zmiksować na krem i zalać wywarem z jarzyn. Po zagotowaniu zagęścić mąką, dodać śmietanę, ugotowane uprzednio ziemniaki i przyprawić. Można dodać jajko na twardo.

Zupa pomidorowa z pokrzywą
2 garście młodych liści pokrzywy
3 pomidory lub 1 puszkę
1 cebula
2 łyżki masła lub oliwy z oliwek
sól, pieprz
Pokrzywę posiekać. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić. Na gorącym tłuszczu podsmażyć posiekaną cebulę, dorzucić pokrzywy i dodać ½ litra gorącej wody.
Gotować 5 minut. Dołożyć pomidory i gotować kolejne 15 minut od czasu do czasu mieszając. Na koniec doprawić solą i pieprzem. Podawać z makaronem lub ryżem.

Placki pokrzywowe
3-4 szklanki młodych liści pokrzywy
2 jajka
Szklanka mąki mieszanka mąki kukurydzianej i pszennej
woda, sól, pieprz
Umyte i osuszone świeże liście pokrzywy drobno posiekać. Dodać resztę składników i wymieszać. Stopniowo dodawać wodę tak by ciasto było kleiste. Na patelni rozgrzać olej i smażyć placuszki z jednej kopiatej łyżki ciasta z obydwu stron.

UWAGA:
Stosując kurację pokrzywą należy zachować ostrożność. Kontrolować parametry w przypadku zażywania leków przeciwzakrzepowych, na nadciśnienie, diuretyków i przeciwcukrzycowych.

 

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

1
Dodaj komentarz

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
0 Comment authors
Recent comment authors

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

najnowszy najstarszy oceniany
trackback

[…] herbatkę ziołową np. z pietruszki, gwiazdnicy, mniszka, pokrzywy lub innego zioła o działaniu […]

REKLAMA
error: Content is protected !!
%d bloggers like this: