Kategoria: Bez kategorii

Jak dbać o zdrowie jelit przy antybiotykoterapii?

Jak dbać o zdrowie jelit przy antybiotykoterapii?

Stosowanie antybiotyków to jest jedną z podstawowych dróg walki z zakażeniami bakteryjnymi. To metoda niezwykle skuteczna, jednak nie jest obojętna dla naszego organizmu. Długie przyjmowanie antybiotyków może prowadzić do zaburzeń równowagi mikroflory jelitowej. Bez...

Bylica pospolita na osłabienie, pasożyty i układ pokarmowy

Bylica pospolita na osłabienie, pasożyty i układ pokarmowy

Bylica pospolita [artemisia vulgaris]  od wieków lat była wykorzystywana jako ziele lecznicze, rytualne i magiczne. Słowianie dymem ze spalania ziela okadzali swoje domostwa dla oczyszczenia złych energii i ochrony przed nieszczęściem.  Suszone ziele wieszano...

Łysostopek szpilkowy – grzybek leczniczy o wielostronnym działaniu

Łysostopek szpilkowy [Marasmius androsaceus] jest maleńkim grzybem o leczniczym działaniu wyrastającym na szczątkach roślin. Występuje powszechnie w umiarkowanych strefach wszystkich kontynentów. Rośnie na grubej ściółce drzew iglastych, mieszanych i wilgotnych wrzosowiskach. Po raz pierwszy gatunek...

Biegunka – jak sobie z nią poradzić?

Biegunka – jak sobie z nią poradzić?

Biegunka to jedna z częstszych dziecięcych przypadłości. O ile najczęściej jest niegroźna, o tyle bywają sytuacje, w których lepiej skonsultować się z lekarzem i upewnić się, że naszemu malcowi nic nie zagraża. Jak jednak...

Kiszone buraki są zdecydowanie zdrowsze i łatwiej przyswajalne- przepisy

Kiszone buraki i kwas buraczany dużo zdrowsze niż surowe – przepisy

Kiszone buraki są zdrowsze i nie nikomu zaszkodzą . Surowe niestety często tak. Kiszenie to jeden z najstarszych sposobów przechowywania i przedłużenie przydatności do spożycia. Wszystkie kultury na świecie wypracowały własne metody fermentowania. Począwszy...

fluor szkodzi

Fluor niszczy tarczycę i powoduje choroby neurodegeneracyjne

Fluor (F) jest pierwiastkiem wzbudzających najwięcej kontrowersji. Mimo ewidentnych dowodów szkodliwości wciąż jest promowany jako niezbędny pierwiastek zapobiegający próchnicy.  Masowo więc dodaje się go do past do zębów i innych wyrobów dentystycznych. Pomimo, że fluor...

Tabletki na wypadanie włosów. Prześwietlamy składy

Wypadanie włosów to bardzo powszechny problem. Zmagają się z nim zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Wszyscy ci, którzy z nim walczą i chcą wesprzeć kurację tabletkami, powinni najpierw poważnie przemyśleć wybór odpowiedniego preparatu. Nie...

Morwa biała w chorobach krążenia, cukrzycy i otyłości

Morwa biała w chorobach krążenia, cukrzycy i otyłości

Morwa biała [Morus alba]  jest drzewem liściastym często spotykanym w parkach, przy drogach, ogrodach. Ma gładkie miękkie liście, jasnoróżowe niepozorne kwiatki i charakterystyczne owoce przypominające jeżyny. Liście morwy są przykładem heterofilii u drzew czyli różnorodności....

mózg pamięć cholesterol

Cholesterol podstawowym paliwem dla mózgu i funkcji myślowych

Cholesterol jest podstawowym paliwem dla mózgu. Ograniczenie naturalnych tłuszczów w diecie prowadzi do zaburzeń procesów myślowych. Mózg stanowi 2-3% całkowitej masy ciała a składa się w 25% z cholesterolu, który m.in Stanowi integralna część...