Liść laurowy i cynamon – herbatka spalająca tłuszcz

liść

Regularnie pijąc tę herbatkę można zgubić w ciągu tygodnia nawet do 8 cm w talii.

Napój przyspiesza metabolizm, oczyszcza z toksyn co jest o tyle istotne, że organizm używa tkanki tłuszczowej do magazynowania toksyn które nie zostały zmetabolizowane i wydalone, „upychając” je w bezpiecznym miejscu, dlatego też nawet przy diecie niskokalorycznej, ale zawierającej duże ilości chemicznych dodatków (np. żywność przetworzona) – tkanka tłuszczowa będzie się odkładać.

herbatka odchudzajaca z cynamonem i lisciem laurowym

Należy pamiętać, że najbardziej efektywny czas na przyspieszenie metabolizmu to wczesny poranek, zaraz po przebudzeniu.

Składniki:

800 ml wrzątku
Czubata łyżeczka herbaty liściastej Assam
Laska cynamonu
4-5 liści laurowych

Herbatę, cynamon i liście laurowe zalać wrzątkiem. Gotować 2-3 minuty. Odstawić do naciągnięcia, pod pokrywką na 15 minut. Przecedzić.

Wypić pierwszą szklankę na czczo. Kolejną 30 minut po śniadaniu. Ostatnią wieczorem przed snem.

Ten sposób parzenia herbaty uaktywnia garbniki, które działają ściągająco i odkażająco (na wschodzie esencja herbaciana zastępuje jodynę), zapobiegające otyłości, wyparza się puryna i rutyna, która uelastycznia naczynia krwionośne, aktywują się witaminy B1 i B6. Liść  laurowy działa silnie oczyszczająco, z kolei cynamon aktywizuje spalanie tłuszczu.

 

Herbata jest naprawdę skuteczna. Dla lepszych efektów w trakcie kuracji nie należy jeść żywności przetworzonej, która zawiera konserwanty i sztuczne dodatki. Posiłki przygotowywać samemu ze świeżej żywności, nie używać żadnych mieszanek przypraw lecz  świeże lub suszone zioła.

 

 

Przeczytaj także...

loading...
  • meri kot

    Hej swietny przepis jak wiele innych zreszta na tym portalu, chcialabym zapytac czy musi byc herbata Assam ? czy moze byc zwykla herbata albo zielona albo nie wiem mieszkam za granica i nie widzialam tutaj tej herbaty albo moze inna czarna , prosze o odpowiedz Lidka

    • milenar7

      Na eBay mozesz kupic

%d bloggers like this: