REKLAMA

Zapachy … które leczą

Ludzie już dawno temu zauważyli, że zapach wpływa na ich samopoczucie i wykorzystywali to na różne sposoby. Pierwsze wzmianki o leczeniu chorób zapachami pojawiły się 3 tys lat p.n.e. w Sumerze.
Współcześnie w aromaterapii wykorzystuje się naturalne olejki eteryczne, pozyskiwane z roślin na drodze destylacji lub ekstrakcji.
Działanie olejków w sferze emocji odczuwa się niemal natychmiast, wynika to z faktu, ze bodźce zapachowe odbierane są bezpośrednio przez najbardziej pierwotne części mózgu, od razu wyzwalając reakcje organizmu.

massage-aromatherapy_130142111 (Large)Z dobrodziejstw aromaterapii można korzystać samodzielnie na kilka sposobów:
– Inhalacji np. za pomocą kominka zapachowego
– Kąpieli leczniczych
– Masaży, przy czym należy pamiętać o rozcieńczeniu olejku z nośnikiem np. olejem z migdałów czy nawet zwykłą oliwa z oliwek.
Wybór gatunku olejku powinien być podyktowany dolegliwościami, nie bez znaczenia tez są osobiste preferencje. Nie powinno się stosować olejku, którego zapach nas odrzuca. Lepiej poddać się intuicji i znaleźć taki, który wykazuje podobne właściwości, a jednocześnie jego woń nam się podoba.
Każdy olejek ma unikatowy skład chemiczny i różne właściwości terapeutyczne
Oto kilka przykładów:
Lawendowy – łagodzi migrenowe Ból głowy, działa uspokajająco
Miętowy – pomaga przy infekcjach układu oddechowego, nerwicach i nadpobudliwości
Goździkowy – wzmacnia system odpornościowy, działa przeciwmolowo, przeciwzapalnie i rozgrzewająco
Paczulowy – remedium na problemy skórne, trądzik, łupież, egzemy, celulit
Z kopry włoskiego – stosowany w terapii zaburzeń gastrycznych i menstruacyjnych
Melisowy – uspokaja i działa nasennie
Bergamotowy – wycisza, odpręża i relaksuje
Różany – odżywia zmęczona i wrażliwą skore, nawilża, odświeża, zapobiega zmarszczkom, relaksuje
Sandałowy – uspokaja, działa przeciwstresowo i przeciwbakteryjnie, ma właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne
Pomarańczowy – łagodzi stres, uspokaja, relaksuje i wycisza, ma działanie antyseptyczne; jest stosowany w pielęgnacji cery, ponieważ działa przeciwzmarszczkowo i oczyszczająco
Z drzewa herbacianego – działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo; zalecany do kąpieli w przypadku grzybicy skóry i trądziku
Rozmarynowy – działa silnie pobudzająco, usuwa zmęczenie fizyczne i umysłowe; jest łagodnym afrodyzjakiem
Geraniowy – usuwa toksyny; łagodzi objawy cellulitu i wspomaga kuracje odchudzające;
Sosnowy – działa przeciwbakteryjnie, łagodzi infekcje górnych dróg oddechowych

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

1
Dodaj komentarz

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
Barbara Recent comment authors

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

najnowszy najstarszy oceniany
Barbara
Gość
Barbara

Bardzo się cieszę że tu trafiłam i już zaczęłam kurację na odchudzanie piję miksturę z cynamonem , nie stety mam niedoczynność tarczycy i trudno mi schudnąć Pozdrawiam:)

REKLAMA
%d bloggers like this: