Dolegliwości kobiece – zioła dla kobiet część 1

Chorób jest wiele, na każdą jest ziele
przysłowie ludowe

Lista ziół i ziołowych kuracji skutecznych w dolegliwościach kobiecych jest naprawdę imponująca, bodaj największa ze wszystkich innych dziedzin zdrowia.
W starych, bardzo starych i nowych poradnikach ziołowych można znaleźć wiele skutecznych przepisów, z których korzystały jeszcze nasze babki.

Wynika to po części z faktu, że na przestrzeni wieków to nie mężczyźni-lekarze, ale właśnie kobiety zajmowały się kobiecymi sprawami.
Położne, zielarki, znachorki doskonale znały sekrety ziół, potrafiły kontrolować płodność – miały skuteczne sposoby  niemal na każdą kobiecą przypadłość.
To one asystowały kobietom ze średnich i niższych warstw społecznych podczas połogu, ciąży i samego porodu, który w owych czasach wiązał się ogromnym ryzykiem.
O ich wiedzy a przede wszystkim skuteczności leczenia świadczą chociażby kronikarze. Opisano wiele przypadków kiedy nadworny lekarz nie był w stanie pomóc, to w tajemnicy przed królem wzywano zielarkę do cierpiącej damy lub nawet królowej.
W czasach antycznych zwracano się do takich kobiet z szacunkiem tytułując je „Mądrymi”.
W Średniowieczu nazywano je czarownicami, wiele z nich zginęło na stosach.
Część ich bogatej wiedzy została przejęta przez męskie klasztory, część bezpowrotnie zaginęła, a część przekazywana z matki na córkę znalazła miejsce w medycynie ludowej.

Zioła i naturalne metody na choroby i dolegliwości kobiece

Infekcje intymne – kąpiel niwelująca świąd, podrażnienia, infekcje
100g koszyczków rumianku
50g liści szałwii
50g macierzanki
50g pędów sosny
Połowę ziół zalać 1 litrem wrzątku, zostawić pod przykryciem na ½ godziny.
Przecedzić wlać wanny wypełnionej do połowy ciepłą wodą. Czas kąpieli 20 minut.
o 2 dniach kąpiel powtórzyć z pozostałej części mieszanki.

Infekcje i stany zapalne
Wymieszać po 50g pokrzywy, kory dębu, koszyczków rumianku, szałwii, ziela rdestu ptasiego
4 łyżki mieszanki zalać 1 litrem wrzątku, zaparzać pod przykryciem 20 minut.
Do naparu dodać sok wyciśnięty z 2 ząbków czosnku. Stosować do podmywania podrażnionych okolic intymnych.

Zapalenie pochwy płukanka
Wymieszać w równych proporcjach kwiat kasztanowca (działa przeciwzapalne antybakteryjne), ziele tasznika(działanie ściągające), kora kaliny koralowej (uśmierza ból zmniejsza przekrwienie i krwotoki), kłaczę rdestu wężownika (przyspiesza procesy gojenia)
Wymieszać, przechowywać w papierowej torbie w suchym miejscu.
1 łyżkę stołową mieszanki zalać 1 litrem zimnej wody, doprowadzić do wrzenia, gotować 10 minut. Odstawić na 15 minut, przecedzić. Zużyć do podmywania w ciągu 1 dnia.

Płyn do higieny intymnej w czasie infekcji
Wymieszać po 1 łyżce koszyczków rumianku, kory dębu, kwiatu nagietka, szałwii i ziela rdestu ptasiego.
Zagotować zioła w litrze wody, zaparzać 30 minut pod przykryciem.
Używać do podmywania zamiast płynów komercyjnych w czasie infekcji.

Kąpiel na upławy
100g skrzypu zalać 5 litrami zimnej wody. Odstawić na 12 godzin.
Podgrzać, przecedzić i wlać do kąpieli. Zabieg powtórzyć kilka razy w tygodniu.

Grzybica pochwy nasiadówka
Do miski wypełnionej ciepłą wodą wlać 4 krople olejku z drzewa herbacianego i 2 krople olejku mirrowego. Usiąść w misce na 20 minut. Stosować co drugi dzień

Mieszanka udrażniająca jajowody i wspomagająca jajeczkowanie
Wmieszać po 10g owoców róży, szyszek chmielu, ziela przewrotnika, ziela krwawnika, liści ruty, ziela nostrzyka, kłącza tataraku i kwiatów nagietka
Stosowanie:
2 razy dziennie robić napar do picia z 1 łyżeczki mieszanki zalanej szklanką wrzątku, parzony 10 minut pod przykryciem.

Okład na jajniki
6g ziela nostrzyka
6 łyżek nasion kozieradki
Kozieradkę zmielić w młynku, obydwa zioła wsypać do gotującego się litra wody.
Po 5 minutach zdjąć garnek z ognia, odstawić do przestygnięcia.
W ciepłym naparze namoczyć ręcznik, codziennie wieczorem przykładać do podbrzusza w okolicach jajników.
Okład usprawnia pracę jajników, pomaga w usuwaniu zatorów oraz bolesnych i nieregularnych miesiączkach.

Nadżerka
Globulki z propolisu
1 łyżeczkę propolisu utrzeć w moździerzu, wymieszać z 2 łyżkami masła kakaowego. Można dodać odrobinę wazeliny lub bezwonnej lanoliny dla lepszej konsystencji. Wstawić do lodówki. Przed aplikacją nabrać trochę pasty i formować kulki wielkości orzecha laskowego. Stosować 2 razy dziennie przez tydzień.

Herbatka obkurczająca torbiele
Wymieszać w równych częściach niepokalanek, czerwoną koniczynę, mniszek lekarski i ostropest.
1 łyżeczkę ziół zalać szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 10 minut. Przecedzić, dodać łyżeczkę pyłku kwiatowego.
Pić 3 razy dziennie.

Bolesne miesiączki – nalewka
Wymieszać po jednym opakowaniu kwiatu wiązówki błotnej i korzenia kozłka lekarskiego.
Wsypać do słoika o pojemności 400ml, słoik dopełnić wódką, odstawić na 2 tygodnie codziennie wstrząsając.
Przecedzić, przelać do butelki.
Stosowanie:
Dzień przed menstruacją wieczorem – 1 łyżeczka nalewki
Pierwszy dzień miesiączki po 1, 5 łyżeczki rano i wieczorem
Drugiego dnia po 1 łyżeczce rano i wieczorem. Na tym zakończyć cykl.

Bolesne miesiączki mieszanka o. Klimuszki
Wymieszać po 20g: kwiatów ślazu, ziela jasnoty, liść mięty, liść i melisy, kwiat wrzosu, kwiat nagietka, koszyczek rumianku, ziele krwawnika, ziele dziurawca
Napar przygotowywać z 1 łyżeczki mieszanki zalanej 220ml wrzątku. Parzyć pod przykryciem 30 minut. Pić 3-5 razy dziennie w zależności od stopnia bólu.

Bolesne miesiączki, niepokój, rozdrażnienie
Wymieszać po 10g melisy waleriany, oraz po 20g pięciornika gęsiego i kruszyny pospolita. 1 łyżeczkę mieszanki zalać 250ml wrzątku. Pić 4 szklanki dziennie.

Krople na endometriozę
Wymieszać po garści liścia maliny, ziela serdecznika, ziela skrzypu, ziela jeżówki purpurowej i kory kaliny koralowej.
Wsypać do zioła do słoika i zalać wódką 2 m ponad ich poziom.Odstawić na 2 tygodnie codziennie wstrząsać.
Przefiltrować przez gazę, dokładnie odcisnąć i przelać do butelki.
Pić 1 łyżeczkę nalewki na szklankę wody codziennie.
Nalewka zmniejsza produkcję estrogenów co skutkuje zmniejszeniem ognisk i torbieli.

Herbatka na ból miesiączkowy
Wymieszać 50g liścia szałwii, ziela nostrzyka i szyszek chmielu.
Zalać 1-2 łyżeczki mieszanki 150 ml wrzątku, parzyć pod przykryciem 10-15 minut. Odcedzić. Ulga powinna nastąpić w ciągu ½ godziny. Herbatka działa rozkurczowo na macicę, uśmierza ból.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego – herbatka
50g nagietka
30g koniczyny czerwonej
20g melisy
1 łyżeczkę mieszanki na szklankę wrzątku. Czas parzenia 20 minut. Nagietek działa przeciwskurczowo, koniczyna zawiera fito estrogeny łagodzące napięcie przedmiesiączkowe, melisa działa uspokajająco. Pić 1-2 razy dziennie.
Stosować tydzień przed miesiączką do końca krwawienia

Nieregularne miesiączki
Wymieszać po 30g ziela macierzanki, serdecznika, dziurawca i krwawnika, po 20g kwiatu głogu, srebrnika, ruty, melisy i kruszyny.
Łyżeczkę mieszanki zalać szklanką wrzątku, parzyć 10 minut pod przykryciem. pić 2 razy dziennie. Po wyczerpaniu zapasu zrobić tydzień przerwy w kuracji. Mieszanka zastępuje hormonalną terapię, ale unormowanie cyklu może trwać dłużej. Nawet 3 miesiące.

Czytaj także: Dieta zgodna z cyklem miesiączkowym

W celu zapobiegania problemom intymnym należy pamiętać aby po zażywaniu antybiotyków odbudować każdorazowo florę bakteryjną, nosić bawełnianą bieliznę, nie stosować zbyt dużo środków komercyjnych do higieny intymnej, które niszczą naturalną warstwę ochronną, nie używać tamponów, podpaski tylko bezzapachowe, naturalne.