Kategoria: Porady

Domowy zabieg na szyję i dekolt – efekt jak po liftingu

Prosty zabieg na szyję i dekolt, który możesz zrobić w domowym zaciszu – a efekt lepszy niż w salonie kosmetyczny.  Niewątpliwą zaletą maski i kompresu są naturalne składniki z kuchennej szafki, zgodnie ze zdrową i...

Lewoskrętna witamina C to tylko chwyt marketingowy

Lewoskrętna witamina C jest sprzedawana zwykle po kilkakrotnie wyższych cenach, które uzasadniane są jej „wyjątkowymi” właściwościami. Sprytni handlowcy reklamują ją jako znacznie skuteczniejszą od  „zwykłej” witaminy C, która może nawet szkodzić!  Przy opisie produktu...

Zioła, naturalne recepty dla chorych na reumatyzm

Reumatyzm to określenie wielu chorób objawiających się stanem zapalnym układu kostnego, którym towarzyszy ból. Kiedy zjawiamy się u lekarza skarżąc się na ból kolan,  stawie barkowym czy w biodrach prawdopodobnie padnie słowo reumatyzm. Lekarze...

Maść końska rozgrzewająca – przepis do samodzielnego wykonania

Maść końska jest mieszanką wyselekcjonowanych ziół i naturalnych olejków eterycznych rozpuszczonych w tłuszczu. Jak sama nazwa wskazuje maść końska początkowo służyła leczenia wszelkiego rodzaju bólów u koni. Potem innych zwierząt gospodarskich, które z racji...

Skręcenie, zwichnięcie, stłuczenie, urazy i kontuzje – jak sobie pomóc

Skręcenie, zwichnięcie, stłuczenie i inne urazy zdarzają się nie tylko sportowcom. Wystarczy jeden nieostrożny ruch, nieuważne zejście z krawężnika, utrata równowagi szczególnie łatwa w butach na wysokim obcasie czy upadek z wyprostowaną ręką mogą...

Suchy masaż szczotką. Tylko 5 minut dla zdrowia, urody i samopoczucia

Suchy masaż szczotką oczyści organizm z toksyn, wygładzi skórę, wzmocni odporność, doda świeżości i energii pomoże pozbyć się cellulitu, wysmukli sylwetkę. Wystarczy 5 minut dziennie a na efekty nie będzie trzeba długo czekać.   Ta...

Jaka mąka jest najlepsza ? Czym zastąpić mąkę pszenną

Mąka to zmielone ziarna zbóż i innych roślin, wśród nich najpopularniejsza pszenna – składnik codziennej diety większości populacji krajów rozwiniętych… i główna przyczyna chorób. Od lat jesteśmy przekonywani, że produkty zbożowe powinny stanowić główne źródło...

Astma oskrzelowa – efektywne leczenie domowymi sposobami

Astma oskrzelowa atakuje dzieci i dorosłych. Choroba charakteryzuje się okresowymi napadami duszności spowodowanymi skurczem mięśni gładkich oskrzeli przy obrzęku błony śluzowej i wydzielaniu dużej ilości gęstego śluzu. Astma oskrzelowa to objaw chorej śluzówki i...

Naturalny antybiotyk zwalcza infekcje i wzmacnia odporność

Zanim weźmiesz antybiotyk przepisany przez lekarza wypróbuj tę prostą miksturę ze składników, które znajdziesz w kuchni: czosnek, miód, goździki, imbir, kurkuma, cytryna, pieprz, ocet jabłkowy i pieprz cayenne. Wszystkie one wykazują działanie przeciwzapalne. Zwalczą...

Alergia. Naturalne odczulanie przed sezonem pylenia

Alergia na pyłki Wiosna tuż tuż. Dla jednych radośnie oczekiwana pora roku, dla innych udręka. Wraz z pierwszymi oznakami wiosny rozpoczyna się sezon pylenia co dla alergików oznacza katar sienny.  Załzawione, opuchnięte oczy, kaszel...