Kategoria: Zdrowie na talerzu

Dieta, która czyni cuda część 1

Dieta, która czyni cuda część 1

Dieta, która czyni cuda część pierwsza Ocenia się, ze spośród czterech podstawowych determinatów zdrowia , jakimi są styl życia, czynniki środowiskowe, czynniki biologiczno dziedziczne i organizacja służby zdrowia, właśnie styl życia, a zwłaszcza sposób...

Olej kokosowy właściwości i zastosowanie

Olej kokosowy ze względu na swoje właściwości ma opinię najzdrowszego tłuszczu na świecie. Jest nie tylko idealny do stosowania w kuchni ale także znakomicie sprawdza sie jako naturalny kosmetyk do pielęgnacji ciała oraz włosów....

Jej Wysokość Dynia

Dynia przepisy kulinarne i kosmetyczne W Polsce dynia znana była już w XVI w. jako roślina lecznicza i uprawiano ją dla celów medycznych. Do niedawna to warzywo było niedoceniane, używane były jedynie pestki a...

karczochy przepisy

Pyszne i zdrowe karczochy – włoskie przepisy kulinarne

Karczochy są jednym z bardzo popularnych sezonowych warzyw w regionie basenu Morza Śródziemnego.  Znane od czasów starożytnych ze swoich leczniczych właściwości. Znalazły zastosowanie w leczeniu chorób układu moczowego, nerek, wątroby i problemów trawiennych.  Mają...

Zupa z jarmużu i białej fasoli – łatwy przepis

Zupa z jarmużu i białej fasoli – łatwy przepis Składniki na 2 porcje 1/2 czerwonej cebuli 1 marchewka 2 kawałki selera naciowego 1 ząbek czosnku szczypta płatków chiligarść jarmużu (ew szpinaku) 1 szklanka soku...

Zdrowe pieczone frytki z dyni – przepis dla każdego

Pieczone frytki z dyni – dlaczego z dyni? miąższ dyni jest zdrowszy niż wiele innych warzyw. Jest pyszny, zawiera mnóstwo karotenu, witaminę A, C, PP, witaminy z grupy B, jak również wapń, magnez, żelazo, fosfor,...

Pietruszkowa zupa krem dla osób z chorobami dróg moczowych

Pietruszkowa zupa krem szczególnie polecana dla osób z chorobami pęcherza, nerek  i dróg moczowych. Także na obrzęki nóg i innych części ciała, na oczyszczenie i odchudzanie Pietruszkowa zupa krem Na 4 porcje weź: 5-6...

zupa z czosnku niedźwiedziego po antybiotykach

Po kuracji antybiotykowej zupa z czosnkiem niedźwiedzim

Po kuracji antybiotykowej musimy odbudować florę bakteryjną naszego układu pokarmowego. Probiotyki z apteki to zdecydowanie za mało. Nawet krótkotrwała kuracja antybiotykowa wywołuje zaburzenia mikroflory jelitowej na miesiące, czasem lata.  Dlatego warto dokarmić nasze dobre...