Diety szczególne, Leki z sadu i ogrodu, Medycyna ludowa, Profilaktyka, Przepisy

Skuteczny domowy syrop odchudzający z chrzanem

Syrop z chrzanem odchudza.

Naturalny syrop z chrzanem pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha nawet do 1 cm dziennie. Zapobiega nieprawidłowej retencji i  nadmiernemu zatrzymywaniu wody w organizmie. Zła retencja powoduje opuchlizny i uczucie ociężałości. Syrop silnie wzmacnia układ odpornościowy.  I jako bonus – może poprawić wzrok, słuch i pamięć.

 


Syrop spalający tłuszcz z chrzanem, imbirem i cynamonemSkładniki:

125 g chrzanu
2 cm kawałek świeżego imbiru
4 cytryny
3 łyżeczki miodu
2 łyżeczki cynamonu

Syrop z chrzanu sposób przygotowania 

Utrzeć lub zblendować chrzan i imbir. Do mieszanki dodać świeżo wyciśnięty sok z cytryn blendować kolejne 3 minuty. Dodać miód i cynamon. Całość miksować aż do uzyskania konsystencji syropu (1-2 minuty). Przelać do szklanego słoika. Przyjmować 1 łyżeczkę dziennie przed posiłkiem lub przed treningiem przez 3 tygodnie. Po czym zrobić 3 tygodniową przerwę.

chrzan właściwości

Zdrowotne i oczyszczające właściwości chrzanu są znane w medycynie ludowej od wieków.

Jest pomocny w chorobach układu oddechowego, zakażeniach dróg moczowych, pomaga w trawieniu pobudza wydzielanie kwasów żołądkowych, przyspiesza spalanie tłuszczu, przywraca równowagę bakteryjną w przewodzie pokarmowym, oczyszcza organizm z toksyn i patogenów. Ma silne właściwości przeciwbólowe .

Choć ma mało kalorii i tłuszczu, chrzan jest bogaty w błonnik, witaminy, szczególnie C i antyoksydanty. Poza tym zawiera kilka istotnych składników mineralnych w postaci manganu, żelaza, miedzi, sodu, potasu, magnezu i cynku.

 

W połączeniu z imbirem, który ma podobnie korzystne właściwości  pogromcą tłuszczu cynamonem   cytryną i miodem tworzy zdrową i skuteczną mieszankę która nie tylko pomoże szybciej spalić nadmiar tłuszczu w strategicznych partiach ciała, ale w przeciwieństwie do rożnych „cudownych” tabletek, nie ma skutków ubocznych, wręcz przeciwnie, silnie wspomaga zdrowie i układ odpornościowy.

 

 

Mikstura spalająca tłuszcz odchudzanie

 

.

 

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

12 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Emi
Emi
8 lat temu

To co jest w słoiku nie wygląda na syrop, a w przepisie nie ma mowy o wykorzystaniu cytryny w plasterkach. Z czego wynika taki brak konsekwencji ?

Paulina
Paulina
8 lat temu
Reply to  Emi

wygląda na to, że z lenistwa 🙂 zdjęcie jest pewnie zapożyczone z zupełnie innego przepisu… Ale nie czepiajmy się szczegółów. Przepis ciekawy, dzisiaj robię 🙂

Ewa
Ewa
8 lat temu

A jak wygląda syrop?? Dla mnie TO jest syrop, a plasterki cytryny dla ozdoby? Podobny syrop robiłam z samego imbiru, miodu i cytryny z takimi własnie plasterkami. Każdy przepis mozna zinterpretowac po swojemu, nawet nie zmieniając składników.

Ewela
Ewela
8 lat temu

Ja codziennie rano wypijam szklankę wody z cytryną, drugą i trzecią szklankę wody z cytryną, cynamonem , imbirem, chrzanem i miodem, wszystko cieplutkie. W ciągu dnia lub wieczorem jeszcze jedną taką szklaneczkę 🙂 Nie wiem czy akurat to pomaga schudnąć, bo ćwiczę, biegam, jeżdżę na rowerze, ale na pewno masakrycznie wzmacnia odporność 🙂

Anna Bilewska
Anna Bilewska
8 lat temu
Reply to  Ewela

Witam mam pytanie przechowywać sok zamknięty w lodówce? Czy w warunkach pokojowych.

Teresa K.
Teresa K.
8 lat temu
Reply to  Ewela

Ja też codziennie rano wypijałam na czczo wodę z cytryną , ale to też ma swoje skutki uboczne .W moim przypadku zaczęły się dolegliwości wątrobowe.

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
8 lat temu

nie szkodzi ze gęsta masa, w takiej postaci przyjmowac

Jadwiga Bauer
Jadwiga Bauer
6 lat temu

A czy panie to naprawde pily ?? bo o dziwo nikt nie wspomina ze to jest DIABELNIE OSTRE !!

roza
roza
6 lat temu
Reply to  Jadwiga Bauer

Ja to raczej jadłam łyżką, a Tobie wyszła konsystencja syropu? a co do ostrości to mi akurat nie przeszkadza

Quazik2
Quazik2
6 lat temu

Mam inne pytanie, sama zaczęłam biegać, jednak efekty są dosyć znikome i zastanawiam się nad wykorzystaniem jakiś suplementów diety. Coś typu kaplanex o którym ostatnio słyszałam i pisał kolega wyzej. Czy można to jakoś połączyć?

sekretyzdrowia
sekretyzdrowia
6 lat temu
Reply to  Quazik2

Generalnie jeśli nie występują zaburzenia metaboliczne , przy właściwym odżywianiu – żywność o dużej biodostępności – umiarkowanym ruchu i wysypaniu się organizm sam powróci do diety instynktownej i idealnej wagi. Wszelkie suplementy odchudzające to wyrzucanie pieniędzy w błoto