Dla domu
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Święta bazylia delikatny adaptogen i ochrona układu nerwowego
Święta bazylia jest blisko spokrewniona z popularną, słodką bazylią ogrodową . Obydwie rośliny wyróżnia przyj...
Herbatka ze skórek jabłek na wzmocnienie, stres, bezsenność
Herbatka z suszonych skórek jabłek jest jednym z zapomnianych, naturalnych sposobów na wyciszenie układu nerwo...
Żeń-szeń syberyjski – eleuterokok kolczasty – zimowy adaptogen
Żeń-szeń syberyjski inaczej eleuterokok kolczasty wspiera organizm narażony na stres i zimno. To daleki kuzyn ...
Palo Santo – święte drzewo – przywraca harmonię ciała i umysłu
W sercu Ameryki Południowej, na suchszych terenach tropikalnych lasów rośnie Palo Santo. Drzewo o pięknym arom...
Niecierpki dla niecierpliwych, dobre dla skóry, włosów, relaksacji
Niecierpki to bardzo niecierpliwe rośliny. Pod wpływem wiatru, delikatnego dotyku strąki nasienne natychmiast...
Klitoria łagodzi lęk, niepokój, depresję, poprawia funkcje mózgu
Klitoria ternateńska uznawana jest w ajurwedzie za jedno z najskuteczniejszych ziół Rasayana (odmładzających)...
Jak obniżyć poziom kortyzolu?
Stale podwyższony poziom kortyzolu rujnuje organizm. Rozkłada na łopatki metabolizm, degeneruje mózg, zaburza ...
Nadnercza – objawy nierównowagi, zmęczenie, pokarmy i zioła
Nadnercza traktuje się trochę po macoszemu, podczas gdy spełniają wiele ważnych funkcji, nie tylko dla układu ...
Najlepsze olejki dla równowagi hormonalnej i łagodzenia stresu
Aromatyczne olejki towarzyszą człowiekowi kilka tysięcy lat. Znajdują zastosowanie w aromaterapii, przy masaża...
Oś podwzgórze -przysadka- nadnercza i przewlekły stres
Oś podwzgórze przysadka nadnercza HPA (z ang. hypothalamic-pituitary-adrenal axis) jest istotnym elementem w ...
