Enzymy trawienne – tajemnica dobrego metabolizmu i przyswajania
Enzymy trawienne są niezbędne do syntezy składników odżywczych i energii z pożywienia. Rozkładają związki z ba...
Chwasty na talerzu. Zasmakuj w dzikiej kuchni
Chwasty dla wielu z nas tylko uciążliwe, niepotrzebne zielska.Pokrzywy, lebioda, mniszek, bluszczyk kurdyb...
Zaskakujące fakty na temat zdrowia, odżywiania, suplementów …
Zaskakujące na pewno dla wielu fakty na temat odżywiania. Fakty, o których nie dowiesz się ani od lekarza, ani...
Jakie kiełki są najzdrowsze? Wybierz dla siebie najlepsze
Kiełki są jednym z najbogatszych źródeł cennych składników odżywczych. W dobie kiepskiej, ubogo wartościowej ...
Por – warzywo na przedwiośnie. Przepisy lecznicze i kulinarne
Por jest warzywem nie tylko smacznym i bardzo odżywczym - zawiera sole mineralne wapnia, fosforu, żelaza, magn...
Nawet najzdrowsze jedzenie nie wyjdzie Ci na zdrowie jeśli nie przyswoisz
Jedzenie. Wydawać by się mogło, że tak banalna codzienna czynność jaką jest jedzenie jest najzwyczajniejszą rz...
Karkówka à la ojciec Grande zamiast nieszczęsnych wędlin
Karkówka à la ojciec Grande - delikatny, rozpływający się w ustach smak i wspaniały aromat mięsa z warzywami t...
Sarna jako najwyższy autorytet z zakresu diety i żywienia
Sarna to mój największy autorytet z zakresu diety i żywienia - mówi Piotr Kiewra - Oczywiście sarna to tylko s...
Szpecle zapiekane z zielonego orkiszu
Szpecle (Spätzle) to niewielkie kluseczki wyrabiane z mąki i jajek, tradycyjne danie kuchni tyrolskiej i bawar...
Szybkie odkwaszenie organizmu i detoks z kaszą jaglaną
Prosty i w miarę szybki sposób na odkwaszanie organizmu3 dniowe odkwaszanie organizmu z pomocą kaszy jagla...
Kawy, Herbaty, Kakao
Książki
Kosmetyki naturalne, maści
Miody i produkty pszczele
Witaminy i suplementy
Zdrowa żywność
Zioła i mieszanki ziołowe
Dla domu