Jak wyrównać wewnętrzną energię – przepis na ziołową herbatkę

Herbatka ziołowa, która według ajurwedy pozwala wyrównać wewnętrzną energię.

Kompozycja ziół pozytywnie oddziałuje na: system nerwowy, układ pokarmowy, oddechowy, hormonalny i pracę narządów wewnętrznych. Ponadto podnosi odporność, oczyszcza i wzmacnia organizm, usprawnia umysł, wycisza emocje.
Już zaledwie dniu lub dwóch można zauważyć wyraźną poprawę nastroju, wyciszenie i  przypływ energii. Łatwiejsze zasypianie, lepszej jakości sen, brak porannego zmęczenia i towarzyszące uczucie „lekkości” – wyraźne oznaki, że energia życiowa się zaczyna płynąć równomiernie.

Zgodnie ze starożytnymi systemami leczniczymi jak również najnowszymi wnioskami formułowanymi przez naukę to w jakiej kondycji jest organizm zależy od energii życiowej krążącej w ciele. Człowiek nieustannie wymienia zużytą wewnętrzną energię na świeżą.

Ciała istot żywych składają się nie tylko z układów znanych z podręczników  jak choćby nerwowy, hormonalny czy pokarmowy. Posiadają równie ważny układ energetyczny –  siłę która daje życie. Dobry lekarz, który potrafi diagnozować z pulsu albo bioenergoterapeuta potrafi jeszcze przed pojawieniem się symptomów chorobowych określić zaburzenia energetyczne, stwierdzić które organy mają za mało energii, które za dużo, gdzie występują blokady.

Jakość energii, harmonijny przepływ, ewentualnie powstawanie blokad zależy od wielu czynników, z których najważniejszym są emocje.  Wewnętrzną energię pozwalają wyrównać ćwiczenia angażujące ciało i umysł jak np. joga, tai chi i praca z emocjami. Nieocenione są również zioła, które same w sobie niosą informację energetyczną, pozytywnie oddziałują na tkanki, organy i system nerwowy.

Przepis na herbatkę wyrównującą wewnętrzną energię 

Potrzebne zioła w równych proporcjach:

Suszony imbir drobno krojony (można samemu pokroić świeży i ususzyć), korę cynamonu cejlońskiego, nasiona kopru włoskiego, nasiona anyżu, korzeń lukrecji, nasiona kardamonu, szyszki chmielu, nasiona kozieradki, suszone liście bazylii, czarny pieprz, kwiat lawendy, skórkę pomarańczową.

Składniki wymieszać, zamknąć w szczelnym, szklanym pojemniku.
Codziennie zaparzać herbatkę z 2 łyżek mieszanki na 2 szklanki wody. Zaparzać pod przykryciem, pić małymi łykami w ciągu dnia, między posiłkami.
Herbatka ma przyjemny, lekko słodki smak, ale można dosłodzić miodem albo dodać cytrynę.